
Вкусные, доступные, нужные организму – предлагаем пополнить вашу продуктовую корзину самыми полезными продуктами для детей.
В статье вы найдете полезные рецепты вкусных и красивых закусок для ребенка.
Безусловно, чтобы дети не увлекались чипсами, сухариками, гамбургерами и прочими достижениями фастфуда, вам нужно предложить им полезную и не менее вкусную альтернативу.
Специально для вас и ваших детишек мы подобрали самые интересные и простые рецепты.
Хрустящая закуска из овощей придется по душе вашему ребенку и принесет ему пользу.
Ингредиенты:
1 лук-шалот;
1 небольшой стебель сельдерея;
1 морковка;
2 ст. л. оливкового масла;
1 ст. л. соевого соуса;
1 зубчик чеснока;
2 ч. л. тростникового сахара;
немного тертого пармезана;
панировочные сухари;
1 ст. л. майонеза;
2 ст. л. муки;
1 яйцо;
булочка для бургеров;
томаты;
зеленый салат.
Приступаем к приготовлению:
Рыбные блюда очень полезны для ребенка из-за содержания в продукте Омега-3-полиненасыщенных жирных кислот. Но дети нередко отказываются от куска рыбы в пользу, к примеру, сухариков со вкусом краба.
Поэтому предлагаем побаловать чадо альтернативным вариантом: необычной рыбной закуской, которую очень просто приготовить.
Ингредиенты:
500 г рыбного филе;
1 яйцо;
подсолнечное масло для жарки;
1 ст. л. лимонного сока;
соль и перец – по вкусу.
Приступаем к приготовлению:
Можно использовать филе пангасиуса, скумбрии, окуня, трески.
Для приготовления этого простого и крайне полезного десерта вам понадобятся любые фрукты и сезонные ягоды. Например, мы предлагаем использовать банан, грушу, манго, киви и клубнику.
Приготовление: все фрукты режем на большие кусочки и насаживаем на шпажку.
В качестве соуса можно использовать натуральный йогурт или джем.
Теперь ваш ребенок сможет перекусывать с пользой для своего здоровья.
Подготовлено по материалам parenting.com
Вкусные, доступные, нужные организму – предлагаем пополнить вашу продуктовую корзину самыми полезными продуктами для детей.
Ваш ребенок стал вялым и грустным? Возможно, после зимы организм чада соскучился по витаминам. Значит пора включать в его...
Восполнить стратегические витаминные запасы и укрепить зрение помогут эти 7 продуктов!
Полезная альтернатива вредным перекусам из школьного буфета – правильная домашняя «ссобойка».
Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...
Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.
Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.
В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...
Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?
После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
15:32 26.08.2016 |Если вы хотите удивить ребенка мультяшными яйцами на Пасху, то вам поможет в этом наш простой мастер-класс, точнее, черепашки-ниндзя!
17:00 23.04.2016 |У известного писателя Григория Остера есть свой метод воспитания – строить отношения с детьми от противного. Автор «Вредных советов» уверен, что главное – это не сломать ребенка.
11:31 9.04.2016 |Стресс в переводе с английского означает «нагрузка, давление, напряжение». Он появляется не только на фоне сильного эмоционального потрясения, но и в результате напряжения, интеллектуальной или эмоциональной перегрузки.
10:15 21.02.2016 |День защитника Отечества на носу, поэтому нужно срочно придумывать сценарий школьной вечеринки, которую можно организовать в средних-старших классах.
15:34 15.02.2016 |Солнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 |Как подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 |Можно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 |Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 |Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 |Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 |Подключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 |После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 |Чувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 |Мы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 |Тренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 |Не знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 |Это первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 |Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 |Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 |Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 |