3837
3837
подготовка:
5 минутприготовление:
5 минутитоговое время:
10 минутколичество порций:
1Надо быстро и сытно перекусить? Выручит пита, приготовленная по нашему рецепту.
Кто сказал, что фастфуд – это всегда вредно? Мы предлагаем вашему вниманию блюдо, приготовление которого займет от силы 10 минут. При этом оно очень вкусное и не вызывает опасений по поводу здоровья и сохранения фигуры.
1. Нарежьте отварное и охлажденное куриное филе на небольшие кусочки.
2. Яблоко нарежьте тонкими ломтиками, а помидор – толстыми.
3. Разрежьте питу вдоль на 2 части.
4. Возьмите сковороду с антипригарным покрытием, выложите на нее обе половинки питы без масла.
5. На каждую половинку питы положите по ломтику сыра, накройте сковороду крышкой, чтобы сыр расплавился.
6. Снимите питу со сковороды, одну половинку положите на тарелку.
7. Выложите на нее дольки яблока, помидора, курицу. Посолите и поперчите по вкусу.
8. Сверху положите листья салата и накройте сэндвич второй лепешкой с сыром.
Приятного аппетита!
Следите за фигурой, но все равно не хотите полностью отказываться от свежей выпечки и хрустящих чипсов? Мы расскажем, как...
Давно хотите изменить свой рацион в сторону здорового питания, но не знаете, как это сделать? Следуйте нашим советам.
Простое итальянское блюдо, которое подойдет для легкого завтрака или ужина.
Приготовьте сытный, необычайно вкусный и в то же время простой завтрак.