• Актуальное
  • Новое

Секреты выживания в открытом офисе

Сергей Клачек | 14.10.2014 | eye 137
Сергей Клачек 14.10.2014 eye 137
открытый офис

Нынче в моде открытые офисы: сотрудников рассаживают, как в американских фильмах, – огромный кабинет, множество столов и практически никаких перегородок. Психологи считают, что выжить в таком офисе способны только люди с крепкой нервной системой.

Поднял глаза – и столкнулся взглядом с коллегой. Развел руки – и задел телефон на соседнем столе. Словом, никакого личного пространства. 8 часов постоянного тесного контакта, буквально плечом к плечу, сильно изматывают: твоя территория сжата, ты весь как на ладони, отсюда – сильнейшее напряжение. Офис, в котором отсутствуют четко выраженные границы, – зона психологического риска.

Руководителям полезно знать, что линия психологической границы человека проходит примерно на расстоянии вытянутой руки. Именно такое расстояние считается безопасным. Если оно сокращается чужим человеком, мы чувствуем тревожность и агрессивность. То же самое касается и зрительного контакта.

Личное пространство – основа здорового климата в коллективе

Что же делать? Чтобы сохранить здоровый психологический климат в коллективе, хорошо бы установить перегородки между рабочими местами. Пускай эти перегородки даже будут из тонкой фанеры, главное – у сотрудника есть своя территория, он чувствует себя более защищенным.

Именно поэтому в США, где открытые офисы впервые обрели популярность, свято соблюдается одна из основ американской жизни – принцип приватности. Он отчетливо проявляется и в построении офисного пространства. Хотя все сотрудники сидят рядом, каждый из них отгорожен от коллег шкафами, офисными перегородками и другими элементами обстановки, позволяющими почувствовать себя в уединении.

открытый офис



Трудолюбивые японцы пошли еще дальше: они считают, что работнику трудно проявить себя, когда его взгляд упирается в стену. В идеале, взгляд должен падать на дверь – это символ того, что у вас все под контролем. Также нежелательно, чтобы работник сидел спиной к окну или двери; лучше, чтобы за ним был своеобразный «тыл» в виде стены или офисной перегородки.

Нейробиолог Джек Льюис критикует идею открытых офисов с чисто практической стороны: «Если вы пытаетесь делать свою работу и позади вас звонит телефон – это сбивает концентрацию. Даже если вы не замечаете этого, мозг все равно реагирует».

Открытый офис – не «взрываемся»!

Так как же быть, если вам предложили рабочее место в «открытом» офисе, а для вас это буквально пытка? Погодите увольняться. Попытайтесь приспособиться к обстоятельствам. Ваши первые шаги в этом направлении:

  • наладьте близкие отношения с коллегами, которые сидят рядом;
  • по возможности устраивайте себе пятиминутные перерывы, выйдите в холл, на улицу, чтобы хоть чуть-чуть побыть в одиночестве;
  • обустройте свое рабочее место. Принесите в офис вещи, которые дороги вам и вызывают приятные воспоминания, – снимки любимого человека, памятные безделушки...
  • попытайтесь обсудить с коллегами сложившуюся ситуацию и, собрав достаточное количество голосов, обратитесь к начальству по поводу установки перегородок.

Читайте также

: надоела работа
Карьера
3 причины, по которым вам надоела работа

Работа отнимает все силы и время, пропала мотивация, начальство недооценивает. Такие жалобы далеко не редкость. Делимся с...

: карьера
Карьера
Как обрести уверенность в себе на работе?

Окончила школу с золотой медалью, вуз – с красным дипломом, а с карьерным ростом не ладится. С этой проблемой сталкивается...

: Муж-коллега
Отношения
Что делать, если муж – ваш сотрудник?

Служебный роман – явление распространенное. Чаще чувства появляются между сотрудниками, которые раньше не были знакомы...

: карьера
Образ жизни
О чем стоит молчать на собеседовании?

«Молчание – золото» – эта народная мудрость как никогда актуальна во время собеседования. Обдуманные ответы на вопросы...

Популярные статьи

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.