• Актуальное
  • Новое

Ароматерапия – запахи домашнего уюта

Ольга Барташова | 14.10.2014 | eye 665
Ольга Барташова 14.10.2014 eye 665
Аромалампа

Для создания приятного запаха в доме ароматерапия – незаменимый помощник. Эта наука, пришедшая к нам с Востока, уже несколько веков объясняет, как можно расслабиться и повысить жизненный тонус с помощью нехитрого приспособления – аромалампы.

Аромалампа

Сейчас существует великое множество аромаламп: от старинных до ультрасовременных, которые подключаются к компьютеру.

Классическая лампа должна состоять как минимум из трех частей: верхней – чаши, в которой налита вода, смешанная с эфирными маслами, нижней, где помещается свеча для нагревания емкости, и подставки под все это великолепие.

Вода в чаше должна быть налита почти до краев, а масла нужно добавлять ровно столько, сколько написано в рецептах. Масла можно купить в любой аптеке или специальном магазине, тем более что с выбором в наше время проблем нет.

Главное – соблюдать нужные пропорции (считается, что одной капли масла достаточно на 5 куб. м) и помнить, что эфирные масла нельзя использовать в чистом виде, а только смешанные с водой. Если не забывать эти простые правила, то ваше жилище заблагоухает, а настроение всегда будет хорошим.

Масла для аромалампы

Ароматерапия

Успокаивающий аромат принесет вам смесь из капли иланг-иланга, капли мускатного шалфея и 2 капель масла розы.

Чтобы снять стресс после трудного рабочего дня, растворите в воде по капле базилика, лимона и чабреца и по 2 капли розмарина и сандала.

Поможет укрепить здоровье такой состав: по 3 капли герани и мирры, смешанные с каплей мирта.

Дух дружелюбия и тепла вы подарите своим гостям, если в прихожей поставите аромалампу, добавив 4 капли корицы, каплю эвкалипта и 2 капли лиметта. Эта смесь также дезинфицирует воздух и защищает обитателей дома от простудных заболеваний.

Если ваш дом принимает шумную компанию, то добавьте в общую атмосферу потоки коммуникабельности и творчества: для этого смешайте с водой в аромалампе по 5 капель ветивера и имбиря и 3 капли бергамота.

Для спокойного сна в спальне используйте лампу, в которой смешайте 4 капли сандала и 3 капли бергамота.

А тем, кто много работает, в том числе и дома, не помешает аромат удачи и свободы мысли. Для этого вам понадобится всего лишь по 4 капли нероли и лиметта, 2 капли шалфея и капля розового масла.

Рецептами с применением эфирных масел без разрешения врача не стоит пользоваться беременным женщинам, маленьким детям и подросткам, людям с язвой, эпилепсией и судорожной настороженностью, болезнями почек и сердечно-сосудистой системы. Тем, кто принимает препараты с содержанием йода и железа, нужно избегать масла лаванды.

Читайте также

: Ароматерапия
Красота
Ароматы для оздоровления и красоты

Изучаем азы ароматерапии: как правильно использовать эфирные масла.

: Ароматерапия
Отношения
Ароматерапия против стресса и депрессии

Пару капель эфирного масла в аромалампу – и стресс как рукой сняло. Руководствуясь своим опытом, скажу, что можжевельник,...

: Розмарин
Еда
Розмарин – благородное и лекарственное растение

Королева Венгрии Елизавета отличалась прекрасными волосами, нежной кожей и долгоиграющей молодостью. Она утверждала, что...

: Аромалампа
Дом
Ароматерапия – запахи домашнего уюта

Для создания приятного запаха в доме ароматерапия – незаменимый помощник. Эта наука, пришедшая к нам с Востока, уже...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com/olinchuk: Чихуахуа на поводке

Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки

Виктория Солуп

Хотите узнать, какая амуниция для собак подойдет именно вашему любимцу? Я расскажу, как правильно выбрать ошейник и поводок, чтобы и вы, и четвероногий друг чувствовали себя комфортно.

Dmitry Kalinovsky/ru.depositphotos.com: Причины завести собаку

5 главных причин завести собаку

Виктория Солуп

Вы все еще не уверены, стоит ли заводить собаку? Наши весомые аргументы развеют любые сомнения!

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.