432
432
Если организм дает сбой, вы идете к врачу. А что делать, если у вас неполадки в отношениях с близкими и с самой собой? Обратиться за помощью к психологу!
В нашей стране походы к психологам не особо популярны. Их роль успешно (или не очень) выполняют подруги, коллеги, родственники. Все, кто угодно, но только не специалисты. Почему же многие избегают психологов? Одни люди жалеют денег, другие – времени, а третьи просто стесняются раскрывать душу перед посторонним человеком.
Но при этом важно понимать, что именно квалифицированная психологическая помощь – «ключ» к избавлению от многих проблем, в том числе – к решению спорных вопросов в отношениях с близкими и обретению душевного покоя.
Итак, в каких случаях стоит обратиться к психологу, не откладывая.
Еще недавно вы с мужем жили душа в душу и последний раз спорили много лет назад о том, какие шторы купить в спальню. Но все резко поменялось: попытки найти компромиссы в спорах заканчиваются провалом. Мелкая бытовая ссора перерастает в скандал с «разборами полетов» и взаимными упреками.
Естественно, во время скандалов вы можете наговорить друг другу гадостей. Ничего хорошего от такого взаимного непонимания ждать не следует. Пора срочно брать в охапку супруга и отправляться к психологу. Впрочем, на первый сеанс можно сходить в гордом одиночестве, чтобы как следует «прощупать почву».
Воспитание детей сродни работе минера: одно неверное действие – произойдет «взрыв». Потом еще один… В общем, эти «взрывы» способны разбомбить ваши отношения с чадом и разрушить в пух и прах семейную идиллию.
Ребенок начал курить или ругаться матом? Вы идете на радикальные меры, вплоть до домашнего ареста, но ничего не помогает. Специалист подскажет, как поступить, чтобы окончательно не «добить» отношения с ребенком. Возможно, прийти к психологу нужно будет вместе с ребенком.
К сожалению, жизнь без стресса практически невозможна. Даже покой тибетских монахов иногда может пошатнуться. Но монахи справляются с этим, например, посредством медитации. А что делать вам? Экстренно постигать буддистскую практику? Скорее отправляться к психологу!
Вы каждый день усердно трудитесь над своим внешним видом, чтобы выглядеть ухоженно и красиво. Внутренняя красота при этом часто остается неоправданно забытой. Работу над ошибками в своем поведении поможет сделать именно психолог. Этот человек «со стороны» подскажет выход, даст дельные советы, причем сделает это совершенно беспристрастно. А ведь не каждая подруга готова искренне порадоваться вашим удачам и пособить добрым словом.
Некоторые люди «реактивно» принимают решения, другим же сделать выбор бывает очень сложно. Сомнение, беспокойство, страхи терзают душу. Например, вы хотите сменить место работы. Это серьезный шаг, согласитесь. Все-таки самостоятельно решиться на выход из зоны комфорта не так уж просто. Психолог поможет вам разобраться в себе и сделать шаг в нужном жизненном направлении.
Неуверенность в себе, неумение принимать решения, потребность в оценке со стороны – откуда берутся эти качества, так...
Нередко между мужем и женой диалоги о сексе находятся под запретом. Желания скрываются, а неудовлетворенность маскируется....
Мандалы – символические рисунки в круге. Они помогут воплотить ваши мечты в реальность, а еще чудесным образом избавят от...
Если возникло желание сбежать куда-нибудь и бросить все, это может быть симптомом эмоционального выгорания!