102
102
Чтобы вовремя заподозрить проблемы со здоровьем и заметить первые симптомы заболевания, порой необязательно проходить сложные и дорогостоящие обследования. Достаточно заметить знаки, которые подает наш организм.
Самая частая проблема – покраснение белков глаз. Прежде всего, посмотрите, покраснел весь глаз или только небольшая его часть. Зачастую изменение цвета вызвано расширением сосудов и затрагивает лишь небольшой участок глаза. Такое бывает при повышении артериального давления, переутомлении и длительном зрительном напряжении. Лучшим лекарством в этом случае будет полноценный отдых.
А вот при конъюнктивите, как правило, краснеет весь глаз. Кроме того, появляются боль, жжение, синдром сухого глаза (ощущение песка в глазах) и слезотечение. В такой ситуации лучше как можно раньше обратиться к врачу.
Желтоватый цвет белков глаз – причина для срочного визита к терапевту. Оттенок может быть самый разнообразный: от бледно-лимонного до темно-оранжевого. Это весьма грозный симптом заболеваний печени, поджелудочной железы или крови.
Чаще всего выпадение волос связано с гормональными изменениями, происходящими в организме как в норме (например, при беременности или после менопаузы у женщин), так и при патологии (чаще при заболеваниях щитовидной железы, длительном приеме гормональных препаратов в высоких дозах).
Причинами также могут быть стрессы, неполноценное питание (бедное белками и витаминами), некоторые факторы окружающей среды (ионизирующее излучение, токсичные выбросы промышленных предприятий и др.). Неудивительно, что врачи-трихологи до начала лечения назначают весьма обширное обследование.
Чрезмерное выпадение волос может быть вызвано стрессом
В норме язык розовый, чистый, бархатистый на вид, влажный и симметричный. А вот у любителей напитков и сладостей, содержащих красители, язык может быть всех цветов радуги – в зависимости от того, что они ели или пили.
При обезвоживании, нарушении носового дыхания, заболеваниях слюнных желез язык часто бывает сухим, но характерная бархатистость сохраняется.
Если же он становится слишком гладким и красным, словно лакированным, это может говорить об анемии, истощении, неполноценном питании.
Обильный белый или желтоватый налет чаще всего связывают с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Иногда при инфекционных заболеваниях, после переохлаждения, употребления грубой пищи на языке могут появляться довольно болезненные пузырьки, язвочки, трещины. В большинстве случаев они заживают самостоятельно в течение нескольких дней.
Белые полоски и пятнышки на ногтях появляются после небольших травм или сами по себе и точно так же сами по себе исчезают.
Продольные линии на ногтях часто встречаются у пожилых людей и тех, кто страдает заболеваниями суставов (например, ревматоидным артритом).
Поперечные линии возникают после серьезных заболеваний и свидетельствуют о временной остановке роста ногтя, проходят постепенно, самостоятельно и без следа.
Неестественно бледные, почти белые ногти – у людей, страдающих тяжелыми заболеваниями печени, сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, анемией.
При анемии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, недостаточном поступлении в организм витаминов и микроэлементов ногти приобретают вогнутую форму, легко заламываются и даже врастают в подушечку пальца.
Слоящиеся, хрупкие, легко отделяющиеся от ложа ногти могут быть первым симптомом сосудистых и эндокринных нарушений (в частности, заболеваний щитовидной железы) и грибковой инфекции.
Многие из нас сталкивались с хрустом в суставах. Конечно, встречается такое и в норме, но чаще всего это один из первых признаков остеоартроза – заболевания, которое приводит к повреждению суставного хряща и деформации сустава.
Вопреки существующему мнению специально хрустеть суставами (например, кистей) якобы для их разработки нельзя. Это, наоборот, может вызвать боль и ускорить процесс повреждения сустава.
Припухание, болезненность и периодическое «заклинивание» суставов, а также скованность движений по утрам тем более не должны оставаться незамеченными, так как это симптомы серьезных воспалительных и дегенеративных изменений.
Головная боль возникает в нашей жизни довольно часто и является причиной плохого самочувствия, вследствие чего мы отменяем...
Вообще любую боль не рекомендуется игнорировать. Но очень часто мы не обращаем на нее особого внимания. А врачи...
Как часто посреди рабочего дня на нас накатывает усталость, но впереди еще много важных дел! Быстро снять усталость и...
Как в самом настоящем оркестре, каждый гормон играет свою партию в симфонии нашего здоровья. Как узнать, кто именно...