• Актуальное
  • Новое

5 советов, как легко разбудить ребенка ранним утром

Виктория Соловейко | 1.09.2015 | eye 2988
Виктория Соловейко 1.09.2015 eye 2988
разбудить ребенка

Устраиваем ребенку приятный утренний подъем без раздражения, капризов и стресса.

Ранний подъем в школу или детский сад может сопровождаться криками, плачем, раздражением и даже агрессией. Я расскажу, как разбудить ребенка без стресса для детского организма.

В детстве мама будила меня варварскими методами: например, она частенько стаскивала одеяло и командовала: «Подъем!». Своих дочек я бужу ласково, чтобы их утро было как можно более добрым.

Я хочу поделиться советами, как легко разбудить ребенка рано утром, ведь с началом учебного года этот вопрос становится крайне актуальным.

Купите веселый будильник

Подарите ребенку будильник в виде смайла, любимого мультипликационного персонажа, летающей тарелки, животного и т.д. Главное, чтобы устройство издавало нераздражающий звук вроде пожарной сирены, а будило ласкающей слух мелодией.

ребенок утром

В последнее время стали популярны прыгающие и летающие будильники: чтобы их отключить, придется не просто выпрыгнуть из-под теплого одеяла, но и догнать такие «непоседливые» часы. Для детей это становится увлекательной игрой. Лишь бы такое устройство не надоело слишком быстро.

Радуйте ребенка сюрпризами

Еще один способ сделать утро вашего ребенка счастливым и добрым – делать ему маленькие, но приятные подарки. Приведу примеры презентов:

  • любая сладость;
  • воздушный шарик;
  • записка с пожеланием;
  • украшение для волос;
  • чехол для ключей;
  • мягкая игрушка и т.д.

Я бы советовала применять этот метод на практике не так часто: иначе со временем ребенок может отказываться просыпаться просто так, без таких бонусов.

Во время адаптации к школе, когда дети испытывают сильный стресс, и нередко отказываются идти в школу, подобный метод разрешается применять довольно часто.

Придумайте утренний ритуал

зарядка

Семейный ритуал может мотивировать ребенка на легкий ранний подъем. В нашей семье тоже есть своя утренняя традиция: я, муж и дети каждый день делаем зарядку.

Мои дочки очень боятся пропустить зарядку, поэтому не залеживаются в кровати.

Готовьтесь к утреннему пробуждению вечером

Помните о том, что к легкому утреннему пробуждению нужно готовиться еще вечером: следует хорошо проветрить помещение, предложить ребенку стакан нежирного кефира (но не полноценный ужин прямо перед сном), исключить вечерние подвижные игры и, конечно, поцеловать чадо, сказать, как вы его любите и пожелать спокойной ночи.

Перевозбужденному ребенку полезно делать успокаивающие ванны с использованием травяных сборов. Если ребенок раздражителен и плохо спит, можно приготовить такую ванну: залейте 3 литрами кипятка травяной сбор из 50 г календулы, мяты и душицы. Настаивайте в течение нескольких часов, затем процедите и добавьте в ванную.

Проявите ласку

Когда мои девочки не хотят вставать и продолжают нежиться в постели, я подхожу, сажусь на край кровати и начинают поглаживать их по голове, рукам-ногам, потом легонько щекочу и ласковым голосом начинаю говорить, что пора вставать. В большинстве случаев это помогает.

Создайте утром дружественную атмосферу в доме – никаких криков, раздражения, ссор, упреков быть не должно. Иначе утро не получится добрым ни для ребенка, ни для вас.

Читайте также

ru.depositphotos.com / marchibas: бессонница
Дети
Топ-5 полезных продуктов при бессоннице у ребенка

Если ребенок страдает от бессонницы, стоит включить в его рацион эти полезные продукты.

ru.depositphotos.com /  vadimphoto1@gmail.com: медосмотр 2
Дети
Медосмотр перед школой: каких врачей следует посетить?

Чтобы учебный год прошел успешно, перед школой следует пройти медосмотр. Разбираемся, каких врачей необходимо посетить...

http://pixabay.com: Ребенок
Семья + Друзья
От эмоций к сознательному действию: как приучить ребенка контролировать себя?

Слышать обидные слова от своего же ребенка всегда тяжело. Но хоть раз в жизни это испытывал каждый родитель. Стоит ли...

ru.depositphotos.com /  monkeybusiness: завтрак школьника
Дети
Самые полезные варианты завтраков для школьника

Залогом хорошего дня, плодотворной учебы и энергичности является правильный завтрак для школьника. Разбираемся в этом...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

: вредные советы

Правила воспитания детей от Григория Остера

Наталия Голубкова

У известного писателя Григория Остера есть свой метод воспитания – строить отношения с детьми от противного. Автор «Вредных советов» уверен, что главное – это не сломать ребенка.

depositphotos.com: Детский стресс

9 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс

Наталья Богодяж

Стресс в переводе с английского означает «нагрузка, давление, напряжение». Он появляется не только на фоне сильного эмоционального потрясения, но и в результате напряжения, интеллектуальной или эмоциональной перегрузки.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.