![: Чего боятся мужчины?](/images/cache/200x150/crop/images%7Ccms-image-000003476.jpg)
Легенды о бесстрашных рыцарях и непобедимых героях давно канули в Лету. Современный мужчина нередко в одиночку сражается...
Страх – спутник, который сопровождает нас всю жизнь. Кто-то боится мышей, кто-то – морщин, почти все – одиночества… Как же избавиться от фобий, стать спокойнее, увереннее в себе и счастливее?
Природа наделила человека инстинктом самосохранения. Именно поэтому естественным ответом живого существа на появление нового и неизвестного является возбуждение, сопровождаемое любопытством, тревогой и агрессией. То есть страх.
Наряду со страхами внешними (темноты, маньяка, кризиса, пожара и т.д.) стоят страхи изменений, связанных с собственным телом. Месячные, беременность, роды, различные болезненные состояния, возрастные перестройки – для благоприятного протекания этих биологических процессов организм вырабатывает дополнительную энергию, к которой психика не в силах быстро адаптироваться. Поэтому все это сопровождается страхами.
Психологи утверждают: достаточно разобраться с топ-тройкой женских фобий, чтобы выработать в себе защитный механизм против остальных – не очень конструктивных, иногда надуманных и всегда подлежащих искоренению.
А чтобы эффективно справиться с этой задачей, для начала нужно поверить в то, что страх можно превратить в полезный ресурс! Достаточно с позиции здравого смысла посмотреть на то, что переполняет нас хаотичной энергией тревоги и паники, как на преграду, которая стоит на пути к гармонии.
Разумеется, не все страхи «пугаются» здравого смысла и исчезают бесследно. Некоторые из них – естественные (от боязни стоять на краю пропасти до опасения незнакомцев на темной улице). Они живут в нас и оберегают от определенных опасностей.
А страх, возникший вследствие пережитого психологического потрясения (боли, разочарования, бессилия), остается в глубинах подсознания и бережет от подобных ситуаций в будущем. В любом случае, все страхи нужно осознавать, но никоим образом не подпитывать их излишним вниманием.
Его «близнецы» – боязнь измены и нежелание быть покинутой. У нас принято считать, что, если женщина одинока, значит, с ней что-то «не так». А уж оказаться брошенной – сильнейший удар по самолюбию и репутации!
Часто именно этого дамы и боятся больше, чем остаться без защитника и кормильца. А ведь наличие рядом человека из серии «шоб було» часто не спасает от сосущего чувства одиночества…
Что делать? Действовать! Освободиться от старых, отживших свое отношений (они тормозят появление в жизни настоящих чувств), нарисовать мысленный портрет «мужчины мечты» и посещать мероприятия, где есть шансы его встретить. А главное, «послав запрос во Вселенную», быть открытой к новым знакомствам, щедрой на эмоции и богатой на чувства.
Что касается страха измены, то вместо того, чтобы мучить себя подозрениями, оцените ситуацию с другого ракурса. Может быть, ревность сигнализирует о том, что пришла пора изменить что-то в своих взглядах, поступках, внешности и в отношениях с мужем?
Леденящие душу истории о том, как «Маша все девять месяцев пролежала под капельницей», а «ребенок Люды после эпидуралки попал в реанимацию», оптимизма не внушают. А статистика по росту перинатальных заболеваний вообще способна задушить в женщине материнский инстинкт!
Что делать?
Фильтровать чужой негативный опыт. Беременность и деторождение – тысячелетиями отрегулированный процесс, просто в современном обществе «умная голова» часто мешает «мудрому телу» делать свое дело.
Специалисты советуют при первых признаках страха тотчас направлять его в энергию действия: физические и дыхательные упражнения, йога для беременных, советы врача, не отягощенного синдромом гипердиагностики. И главное – поддержка близких.
Женщине, которой «за…», мешают верить в свою привлекательность искусственно созданные шаблоны красоты. Получается, что, достигнув определенного возраста, все свои жизненные силы женщины вкладывают в борьбу за соответствие общепринятым стандартам, вместо того чтобы подчеркивать свою «внешаблонную» красоту.
Что делать? Совершенствоваться и получать от этого удовольствие! И прекратить сравнивать себя с кем бы то ни было. Вы у себя одна – уникальная и неповторимая!
Легенды о бесстрашных рыцарях и непобедимых героях давно канули в Лету. Современный мужчина нередко в одиночку сражается...
Ежедневно мы сталкиваемся с негативом: в СМИ, в окружающих людях, которые часто имеют отрицательную энергетику и мысли....
Откуда берется страх потерять партнера? А коренится этот страх в древности, в самых истоках человеческого рода. В те...
Один из самых распространенных страхов во время первой беременности – это страх перед родами. Более 85% женщин, ожидающих...
Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...
Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.
Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.
В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...
Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?
Подключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
13:00 29.04.2016 |Даже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.
13:00 17.04.2016 |Мудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.
13:00 7.04.2016 |Хорошие идеи развлечений для всей семьи на каждый день масленичной недели.
16:16 7.03.2016 |Из этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.
15:35 29.02.2016 |Солнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 |Как подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 |Можно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 |Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 |Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 |Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 |Подключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 |После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 |Чувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 |Мы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 |Тренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 |Не знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 |Это первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 |Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 |Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 |Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 |