Прыщи у подростка – как избавиться от проблемы?
Валерия Петрова | 28.03.2015 | 3420Отвратительные прыщи успели отравить жизнь многим подросткам. Обилие красных «вулканов» на лице может развить у ребенка комплексы, например, он начнет меньше общаться со сверстниками.
Любящим родителям важно оказать помощь, а не успокаивать ребенка, мол, когда переходный возраст закончится, прыщи тоже исчезнут…
Причины появления прыщей у подростков
Существует множество причин, вызывающих чрезмерную прыщавость у подростков. Перечислим их:
- Генетика. Прыщи могут передаться по наследству от мамы и папы, если они страдали от них в переходном возрасте.
- Гормоны. Обилие прыщей у подростков может быть вызвано повышением уровня мужских гормонов, которые отвечают за половое созревание и влияют на работу подкожных желез. В частности, гормональные изменения в пубертатном периоде приводят к увеличению выработки подкожного сала, которое при отсутствии надлежащей гигиены провоцирует закупорку клеток кожи и образует живительные условия для бактерий. В результате появляются очаги воспаления на коже – прыщи.
- Неправильное питание. На состоянии кожи отражается нехватка витаминов А, С, Е и В и полезных микроэлементов: цинка, магния, селена.
- Стресс. Нередко прыщи вскакивают после сильного стресса. А подростки в стрессе живут практически каждый день: они могут очень эмоционально переживать из-за тех или иных событий в жизни.
- Неправильный уход. Во время переходного возраста очень важно тщательно следить за состоянием кожи, уделять пристальное внимание ее правильному очищению. Если ребенок пренебрегает уходом за жирной кожей лица, в результате он может страдать от прыщей.
Правильное питание при прыщах
Для решения (или сведения к минимуму) этой проблемы, важно комплексно подойти к борьбе с ней. В первую очередь, стоит скорректировать рацион. Подросток должен активно налегать на следующие продукты:
- рыбу и морепродукты;
- печень;
- орехи;
- гречку;
- отруби;
- сыр;
- свежие овощи и фрукты.
Следует исключить из рациона фастфуд, ограничить употребление сладостей, жирных продуктов, острой пищи, хлеба.
Народные средства от прыщей
Необходимо заняться и улучшением состояния кожи – лечением прыщей снаружи. Как правило, для этого используются специальные косметические средства, изготовленные с учетом особенностей подростковой кожи. Но, так как часто их цена необоснованно завышена, а состав далек от натурального, стоит обратить внимание на народные средства от прыщей для подростков.
1. Домашние лосьоны, например, являются отличным профилактическим средством, а еще подсушивают свеженькие прыщи. Основой лосьона может стать травяной отвар (ромашки, календулы, крапивы) или настойка на спирте.
Эффективным спиртовым лосьоном от прыщей у подростков является огуречный. Приготовить его просто: необходимо натереть на мелкой терке свежий огурец, залить его медицинским спиртом и дать настояться 3 суток.
2. Что касается масок от прыщей, то подросткам подойдут варианты на основе фруктов и овощей. Так, к примеру, удивительным очищающим эффектом обладает маска из репы и моркови, которые нужно отварить и размять, а затем нанести на 15 минут на лицо.
Хорошо помогает в борьбе с подростковыми прыщами и домашняя маска на основе белка яйца и сока лимона, которые нужно взбить до образования пены. Наносить такую маску нужно в несколько слоев с помощью ватного тампона и держать ее 20 минут.
Жирная кожа, склонная к образованию прыщей, – это не приговор. Важно уделить внимание питанию и уходу, чтобы красные «россыпи» на лице исчезли, а ребенок не комплексовал из-за своего внешнего вида.
Если проблема не исчезает, следует обратиться к дерматологу, который назначит ряд анализов и выявит точную причину обилия прыщей на лице.
Рецепт дня
Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
15:32 26.08.2016 | 2206Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
Лариса СевастьяновичЕсли вы хотите удивить ребенка мультяшными яйцами на Пасху, то вам поможет в этом наш простой мастер-класс, точнее, черепашки-ниндзя!
17:00 23.04.2016 | 2116Правила воспитания детей от Григория Остера
Наталия ГолубковаУ известного писателя Григория Остера есть свой метод воспитания – строить отношения с детьми от противного. Автор «Вредных советов» уверен, что главное – это не сломать ребенка.
11:31 9.04.2016 | 10959 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
Наталья БогодяжСтресс в переводе с английского означает «нагрузка, давление, напряжение». Он появляется не только на фоне сильного эмоционального потрясения, но и в результате напряжения, интеллектуальной или эмоциональной перегрузки.
10:15 21.02.2016 | 330023 февраля в школе – праздник для юных защитников
Ольга ПрохорченкоДень защитника Отечества на носу, поэтому нужно срочно придумывать сценарий школьной вечеринки, которую можно организовать в средних-старших классах.
15:34 15.02.2016 | 3048Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72818Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6766Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4392Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 6066Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2112Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4358Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21854 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 25494 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22140Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 13095 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6938Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3646Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2206Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2116Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 10959 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 330023 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3048Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11747 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 43315 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3606Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2664Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 3007Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4518Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8285Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 27285 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2575Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1081Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2897Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2216Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2319Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1475Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1030Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 144310 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4547Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 975Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11308