
Как накормить ребенка, даже если он привередничает и не хочет есть суп? Приготовить ему суп по нашему рецепту!
Мультиварки появились совсем недавно, но уже стали любимыми помощницами хозяек на кухне. Мы предлагаем вам вариант обеденного меню для ребенка, все блюда в котором приготовлены в мультиварке.
Многих женщин волнует вопрос, можно ли готовить еду для детей в этом приборе. Ответ однозначен – можно! Это не только сэкономит вам массу времени, так как за процессом приготовления не нужно будет постоянно следить, но и сохранит в продуктах массу полезных веществ.
Приготовление еды в мультиварке помогает сохранить все микроэлементы и полезные вещества в пище, потому что вода, содержащаяся в продуктах, не испаряется, а остается в блюде. Также при использовании мультиварки вы сможете полностью отказаться от растительного масла, что улучшит качество пищи. Кроме того, мультиварка позволяет готовить вкусные и полезные блюда на пару.
Учитывая это, мультиварку можно считать оптимальным прибором для приготовления детской еды.
Если у вас один прибор, блюда придется готовить по очереди. Некоторые хозяйки располагают сразу двумя мультиварками разного объема – в этом случае полноценный обед из трех блюд будет готов быстрее.
Суп с фрикадельками
Ингредиенты:
200 граммов говяжьего фарша
4 ст.л. риса
3 средние картофелины
1 небольшая морковь
1 луковица
1 яйцо
2 литра воды
соль – по вкусу
Приготовление:
1. Порежьте лук на средние кусочки, затем дважды перекрутите его через мясорубку вместе с фаршем.
2. Добавьте к полученному фаршу яйцо, половину риса и соль, тщательно перемешайте.
3. Сформируйте из фарша небольшие шарики – фрикадельки.
4. Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на крупной терке, оставшийся рис промойте холодной водой, после чего положите все эти продукты на дно мультиварки.
5. Залейте двумя литрами воды и посолите.
6. Сверху поставьте решетку для готовки на пару. Выложите на нее фрикадельки.
7. Закройте крышку мультиварки и выберите режим «Суп». Обычно такая программа приготовления рассчитана на 1 час.
Далее приступаем к приготовлению второго блюда.
Курица с гречкой
Ингредиенты:
500 граммов куриного мяса (выбирайте то, что больше нравится ребенку)
2 стакана гречневой крупы
1 луковица
1 средняя морковь
3 ст.л. подсолнечного масла
соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Очистите луковицу и морковь, промойте их. Луковицу мелко нарежьте, а морковь натрите на терке.
2. Промойте гречневую крупу и куриное мясо. Если это грудка, то ее лучше порезать на кусочки, а вот голени и крылья можно оставить целыми.
3. Налйете на дно мультиварки подсолнечное масло, затем выложите курицу, морковь и лук. Добавьте треть стакана воды. Закройте крышку мультиварки.
4. Задайте программу «Жарка» на 15 минут.
5. Затем добавьте в блюдо гречку, залейте 4 стаканами воды, посолите.
6. Закройте крышку, выберите программу «Крупа» и оставьте на 40 минут.
Вместо обычного чая порадуйте малыша вкусным и полезным компотом.
Компот в мультиварке
Ингредиенты:
400 граммов замороженных ягод (любых)
1 апельсин или лимон
2,5 литра воды
сахар или мед – по вкусу
Приготовление:
1. Замороженные ягоды промойте, размораживать их необязательно.
2. Помойте лимон или апельсин, очистите от кожуры и порежьте на небольшие кусочки.
3. Выложите ягоды и цитрус в мультиварку, залейте водой.
4. По желанию добавьте сахар или мед.
5. Закройте крышку мультиварки и выберите программу «Тушение», длительность – 1 час. В таком режиме компот будет не кипеть, а томиться, что позволяет сохранить полезные вещества.
Приятного аппетита!
Как накормить ребенка, даже если он привередничает и не хочет есть суп? Приготовить ему суп по нашему рецепту!
Молочные продукты нужно вводить в рацион малышей с осторожностью. Особенно если это касается сладкого. И спешить с ними не...
Раньше врачи-педиатры рекомендовали вводить сок в рацион малыша едва ли не первых месяцев жизни. Сейчас подходы...
Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...
Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.
Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.
В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...
Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?
Это первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
21:00 2.07.2016 |Если привычные сладости вам надоели, рекомендую приготовить вкусную и полезную граниту из свежих ягод.
19:17 16.06.2016 |Праздничный стол невозможно представить без одного из главных пасхальных блюд – кулича. Воспользуйтесь нашим рецептом, чтобы его испечь.
18:00 26.05.2016 |Без сладкой творожной пасхи невозможно представить себе Светлое Христово Воскресенье. Мы научим вас готовить праздничное блюдо.
21:00 30.04.2016 |Предлагаем вам не ограничиваться пасхальными куличами и приготовить сладкий калач с миндалем.
21:00 29.04.2016 |Солнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 |Как подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 |Можно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 |Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 |Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 |Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 |Подключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 |После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 |Чувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 |Мы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 |Тренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 |Не знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 |Это первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 |Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 |Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 |Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 |