• Актуальное
  • Новое

Как избавиться от трещин на пятках?

Кира Бердюгина | 31.10.2014 | eye 1197
Кира Бердюгина 31.10.2014 eye 1197
педикюр пяток

Воспользуйтесь этими действенными способами лечения трещин на пятках в домашних условиях.

Огрубевшая кожа на ступнях доставляет дискомфорт и выглядит неэстетично. Трещины на пятках не обязательно возникают вследствие кожных заболеваний. Кожа на ступнях начинает трескаться под воздействием различных неблагоприятных факторов:

  • стоячей работы;
  • долгого нахождения ног в воде;
  • лишнего веса;
  • холодной погоды;
  • недостаточного увлажнения;
  • агрессивного мыла, которое сушит кожу;
  • неправильно подобранной обуви.

Устранить все эти обстоятельства не всегда возможно, но справиться с проблемой можно при должном уходе за ступнями.

Пемза

Старое, проверенное средство борьбы с огрубевшей кожей ступней – пемза.

Чистка пяток пемзой

  1. Перед сном сделайте теплую ванночку для ног с небольшим количеством жидкого мыла. Вода должна быть именно теплая: горячая вода сушит кожу.
  2. Опустите ноги в тазик с водой на 20 минут. Дольше ступни отмачивать не стоит.
  3. Пемзой соскоблите ороговевшую кожу.
  4. Вытрите ступни насухо.
  5. Нанесите на ноги увлажняющий крем.
  6. Наденьте чистые хлопчатобумажные носочки и ложитесь спать.
  7. Делайте эту процедуру ежедневно, пока проблема сухих пяток не будет решена.

Кокосовое масло

Масло кокоса идеально для потрескавшихся пяток по двум причинам. Во-первых, оно отлично увлажняет кожу. Во-вторых, дезинфицирует ступни.

Кокосовое масло

  1. Перед сном опустите ноги в ванночку и поскребите ступни натуральной мочалкой.
  2. Высушите ноги.
  3. Щедро смажьте ступни кокосовым маслом.
  4. Наденьте носочки и ложитесь спать.
  5. Утром смойте масло со ступней.
  6. Повторяйте ежедневно на свое усмотрение.

Кокосовое масло можно также заменить оливковым. Еще один вариант – ментоловое масло, которое также обладает бактерицидными свойствами.

Парафин

Парафин также отлично борется с трещинами на пятках и увлажняет кожу.

  1. Разогрейте парафиновый воск в микроволновке или на водяной бане.
  2. Смешайте разогретый парафин в равных частях с горчичным или кокосовым маслом.
  3. Дайте смеси немного остыть и нанесите ее на ступни.
  4. Наденьте сверху носки и оставьте на ночь.
  5. Утром хорошенько вымойте ноги.
  6. Продолжать курс парафиновых масок советуется в течение 1-2 недель.

Соль для ванн

Ванночки для ног со специальной солью помогут вылечить трещины на пятках, если делать их правильно.

трещины на пятках

  1. Растворите полчашки соли для ванн в тазике теплой воды.
  2. Опустите в воду ноги на 10 минут, не больше!
  3. Аккуратно поскоблите ступни пемзой.
  4. Снова опустите ноги в тазик на 10 минут.
  5. Высушите ноги и нанесите на стопы увлажняющий крем.
  6. Повторяйте ежедневно в течение 2 или 3 дней. Злоупотреблять такими ванночками не стоит, так как это может дать обратный эффект и пересушить кожу.

По материалам сайта top10homeremedies.com

Читайте также

: педикюр в домашних условиях
Красота
Идеи для педикюра в домашних условиях

Возьмите на вооружение эти идеи для быстрого и эффективного педикюра в домашних условиях.

: уход за руками
Красота
Зимний уход за руками

Зима – красивая, но порой безжалостная пора года по отношению к нашей коже. Именно поэтому зимний уход за руками имеет...

: маникюр педикюр
Красота
Подбираем цвета лаков для ногтей на руках и ногах

Какие цвета лаков для ногтей выбрать, чтобы сочетание не выглядело нелепо или чересчур вызывающе? Предлагаем подборку...

: маникюр
Красота
9 вещей, о которых вам не расскажут в маникюрном салоне

Маникюрные салоны зарабатывают огромные деньги на желании женщин иметь красивые и ухоженные ногти. А это значит, что ради...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.