Как избавиться от трещин на пятках?

Кира Бердюгина | 31.10.2014 | 1517

Кира Бердюгина 31.10.2014 1517

Воспользуйтесь этими действенными способами лечения трещин на пятках в домашних условиях.

Огрубевшая кожа на ступнях доставляет дискомфорт и выглядит неэстетично. Трещины на пятках не обязательно возникают вследствие кожных заболеваний. Кожа на ступнях начинает трескаться под воздействием различных неблагоприятных факторов:

• стоячей работы;
• долгого нахождения ног в воде;
• лишнего веса;
• холодной погоды;
• недостаточного увлажнения;
• агрессивного мыла, которое сушит кожу;
• неправильно подобранной обуви.

Устранить все эти обстоятельства не всегда возможно, но справиться с проблемой можно при должном уходе за ступнями.

Пемза

Старое, проверенное средство борьбы с огрубевшей кожей ступней – пемза.

1. Перед сном сделайте теплую ванночку для ног с небольшим количеством жидкого мыла. Вода должна быть именно теплая: горячая вода сушит кожу.
2. Опустите ноги в тазик с водой на 20 минут. Дольше ступни отмачивать не стоит.
3. Пемзой соскоблите ороговевшую кожу.
4. Вытрите ступни насухо.
5. Нанесите на ноги увлажняющий крем.
6. Наденьте чистые хлопчатобумажные носочки и ложитесь спать.
7. Делайте эту процедуру ежедневно, пока проблема сухих пяток не будет решена.

Кокосовое масло

Масло кокоса идеально для потрескавшихся пяток по двум причинам. Во-первых, оно отлично увлажняет кожу. Во-вторых, дезинфицирует ступни.

1. Перед сном опустите ноги в ванночку и поскребите ступни натуральной мочалкой.
2. Высушите ноги.
3. Щедро смажьте ступни кокосовым маслом.
4. Наденьте носочки и ложитесь спать.
5. Утром смойте масло со ступней.
6. Повторяйте ежедневно на свое усмотрение.

Кокосовое масло можно также заменить оливковым. Еще один вариант – ментоловое масло, которое также обладает бактерицидными свойствами.

Парафин

Парафин также отлично борется с трещинами на пятках и увлажняет кожу.

1. Разогрейте парафиновый воск в микроволновке или на водяной бане.
2. Смешайте разогретый парафин в равных частях с горчичным или кокосовым маслом.
3. Дайте смеси немного остыть и нанесите ее на ступни.
4. Наденьте сверху носки и оставьте на ночь.
5. Утром хорошенько вымойте ноги.
6. Продолжать курс парафиновых масок советуется в течение 1-2 недель.

Соль для ванн

Ванночки для ног со специальной солью помогут вылечить трещины на пятках, если делать их правильно.

1. Растворите полчашки соли для ванн в тазике теплой воды.
2. Опустите в воду ноги на 10 минут, не больше!
3. Аккуратно поскоблите ступни пемзой.
4. Снова опустите ноги в тазик на 10 минут.
5. Высушите ноги и нанесите на стопы увлажняющий крем.
6. Повторяйте ежедневно в течение 2 или 3 дней. Злоупотреблять такими ванночками не стоит, так как это может дать обратный эффект и пересушить кожу.

По материалам сайта top10homeremedies.com