Удивительный бальзам для ног своими руками
Лина Наумова | 2.01.2016 | 6264Чтобы вернуть уставшим за день ногам легкость, а кожу стоп сделать мягкой и гладкой, используйте натуральный бальзам, который легко сделать в домашних условиях.
Бальзам для ног прекрасно увлажнит огрубевшую кожу, предотвратит появление натоптышей, заживит трещины и избавит от усталости.
К слову, в его состав входят только натуральные компоненты, поэтому вы можете быть уверены в безопасности этого косметического средства для вашего здоровья и красоты.
Готовим бальзам для ног
Ингредиенты:
- 1∕4 чашки оливкового масла;
- 1∕4 чашки кокосового масла;
- 1∕4 стакана какао-масла;
- 25 г пчелиного воска;
- 25 капель масла мяты;
- 5 капель эфирного масла чайного дерева;
- 5 капель масла лаванды;
- небольшая баночка для бальзама (можно взять емкость, которая осталась от старого крема).
Приступаем к приготовлению чудо-бальзама:
1. Пчелиный воск натрите на терке. Это нужно, чтобы он быстрее и проще растопился.
2. На водяной бане (или при помощи турки) растопите оливковое и кокосовое масла, какао-масло и предварительно натертый пчелиный воск.
3. Когда воск и масло полностью растворятся, снимите посуду с огня и добавьте эфирные масла.
4. Перелейте готовый бальзам в контейнер и поставьте в холодное место для застывания примерно на 6-8 часов.
Что делать перед нанесением бальзама?
Чтобы бальзам произвел максимальный эффект, советуем предпринять следующие действия перед его нанесением:
- После тяжелого дня на работе или на даче сделайте ножную ванну с добавлением полезных трав вроде ромашки, череды или хвоща полевого.
- Нанесите на стопы скраб, хорошенько помассируйте и смойте водой.
- Тщательно просушите ноги и нанесите бальзам.
- Наденьте хлопчатобумажные носочки, чтобы предотвратить скольжение и падения.
- Применять натуральный бальзам для ног можно каждый день, при этом положительный эффект вы почувствуете уже после первого применения!
Полезные советы, которые помогут уставшим ногам
Заботиться о здоровье и красоте ног нужно не только вечером – при помощи свежеприготовленного бальзама, но и в течение всего дня. Мы подскажем, как это сделать!
- Если у вас сидячая работа, обязательно делайте перерывы на 5 минут каждый час. За это время вы сможете нормализовать кровообращение. Поприседайте, повращайте ногами, попрыгайте или просто походите на месте.
- Если же по долгу службы приходится все время быть на ногах, то вам следует уделить пристальное внимание своей обуви. Не стоит увлекаться только одним вариантом обуви: например, постоянно щеголять на каблуках или ходить исключительно в балетках. Важно чередовать низкий и высокий ход.
- Если ноги постоянно отекают и болят, вам поможет специальное компрессионное белье, которое отлично сжимает ноги, заставляя работать вены. Это отличная профилактика варикоза.
Идите по жизни с легкостью и заботьтесь о красоте своих ног!
По материалам сайта www.gardentherapy.ca
Рецепт дня
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
09:00 19.11.2017 | 6066Как отмыть руки и ноги после дачи?
Галина ВольскаяПоделюсь с вами дельными советами, как быстро и эффективно справиться с въевшейся грязью.
11:00 29.06.2016 | 36975Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
15:13 24.06.2016 | 2112Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
19:05 16.06.2016 | 4358Идеи для педикюра в домашних условиях
Ксения СкворцоваВозьмите на вооружение эти идеи для быстрого и эффективного педикюра в домашних условиях.
12:33 5.04.2016 | 5370Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72818Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6766Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4392Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 6066Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2112Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4358Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21854 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 25494 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22140Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 13095 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6938Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3646Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2206Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2116Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 10959 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 330023 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3048Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11747 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 43315 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3606Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2664Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 3006Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4518Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8285Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 27285 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2575Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1081Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2897Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2216Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2319Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1475Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1030Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 144310 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4547Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 975Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11308