• Актуальное
  • Новое

Устраиваем СПА-салон дома

Лина Наумова | 24.02.2015 | eye 1474
Лина Наумова 24.02.2015 eye 1474
Спа-салон на дому

Нет возможности посетить салон красоты, а очень хочется восстановить тело и дух после напряженных рабочих дней? Устройте SPA-салон в домашних условиях!

Выберите выходной день, когда вам никуда не нужно торопиться. Отправьте детей к бабушке, мужа отпустите с друзьями в бар смотреть футбольный матч, а сами посвятите это время себе любимой.

На несколько часов отключите мобильный телефон, создайте спокойную обстановку, включите расслабляющую музыку (без слов) и постарайтесь не думать о насущных проблемах.

Расслабляющая ванна

Наполните ванну теплой водой и добавьте немного морской соли. Также полезно растворить в косметическом масле или жирных сливках 3-5 капель эфирного масла и влить в воду.

  • Если вы хотите расслабиться и избавиться от стресса, подойдут масла лаванды, бергамота, ванили, мелиссы, жасмина или пачули.
  • Если хотите взбодриться и поднять настроение, используйте эфирное масло апельсина, розового дерева, грейпфрута или базилика.
  • А если вам необходимо очистить и продезинфицировать кожу тела, добавьте эфирное масло можжевельника или чайного дерева.

Чтобы создать особый SPA-антураж, на бортики ванны поставьте небольшие свечи.

Принимайте ванну 15-20 минут. Не стоит лежать в воде целых полчаса: эффект от этого не увеличится, а вы, наоборот, станете чувствовать себя сонной и уставшей.

Рецепты домашних ванн

Не только эфирные масла делают водные процедуры полезными. Для домашних ванн можно использовать и другие средства.

Расслабляющая ванна

  • Молочная ванна. Растворите в 500 мл теплого (не горячего!) молока 1-2 ст.л. меда и добавьте смесь в ванну.
  • Травяная ванна. Используйте заранее приготовленный отвар сухих цветков ромашки, липы и листьев перечной мяты. Травяная ванна хорошо раскрывает поры и насыщает кожу витаминами.
  • Антицеллюлитная ванна из черного чая. Возьмите 5-6 ст.л. листового черного чая, залейте кипятком и настаивайте 10 минут. Затем чай процедите и влейте в воду. При желании можно добавить сок свежего лимона.
  • Ванна с белой глиной. 500 г белой глины растворите в теплой воде и добавьте в ванну. Спустя 20 минут остатки глины тщательно смойте и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Пока тело отдыхает и набирается сил в полезной ванне, в это же время можно укрепить и волосы. Распределите по всей их длине смесь из оливкового, репейного и льняного масел и 1 ч.л. меда, оберните голову полиэтиленом, а сверху – махровым полотенцем.

После ванны ополосните тело и волосы теплой водой без каких-либо косметических средств.

Обертывания для тела

Когда поры кожи раскрыты и очищены, самое время сделать обертывание. Для этого используйте лечебную грязь (можно купить в аптеке), ламинарию, мед или растопленный на водяной бане горький шоколад.

Нанесите выбранное средство на все тело, обернитесь целлофановой пленкой и полежите 30 минут.

Спа-процедуры для лица

После того как тело уже получило свою долю наслаждения, следует позаботиться и о лице. Распаренную кожу лица очистите смесью из кофейной гущи, овсяных хлопьев и небольшого количества теплой воды.

Затем очищенную кожу необходимо как следует увлажнить. Растворите 1 ч.л. меда в масле виноградных косточек и нанесите маску на 15 минут. По истечении этого времени смойте ее водой комнатной температуры и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Спа-процедуры для лица

После таких спа-процедур любая женщина, отдохнувшая и помолодевшая, готова к новым победам в нелегкой жизни. Устраивайте домашний спа-салон хотя бы раз в месяц – и вы заметно преобразитесь.

Читайте также

: Экспериментируем с макияжем в выходной
Красота
Экспериментируем с макияжем в выходной день

Посвятите один из свободных дней интересным экспериментам с собственной внешностью!

poznyakov:
Красота + Стиль
Как устроить спа-процедуры в бане?

Баня или финская сауна (кому что больше по душе) – прекрасный способ снять стресс и напряжение в конце тяжелой трудовой...

: Массаж в домашних условиях
Красота
Делаем домашний массаж от целлюлита

Во время массажа жировые клетки разбиваются, усиливается кровообращение, улучшается обмен веществ в мышцах. Как результат...

: Обертывание
Красота
Обертывание, или Кокон для бабочки

Обертывание – одна из самых приятных и эффективных процедур для похудения и борьбы с целлюлитом. Результаты видны...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.