Как избавиться от перхоти?

Лина Наумова | 17.12.2014 | 1506

Лина Наумова 17.12.2014 1506

Знакомая ситуация: купили разрекламированный шампунь от перхоти, а после его применения «белых хлопьев» стало еще больше? Врач-дерматокосметолог Мария Колбина расскажет, как избавиться от перхоти.

Что такое перхоть?

Перхоть есть абсолютно у всех людей – это всего лишь отмершие клетки кожи головы. Вопрос только в их количестве.

В норме эти клетки обновляются за 25-30 дней. Но если по каким-то причинам процесс обновления сокращается, допустим, до 6-7 дней – клетки не успевают созреть и потерять воду, склеиваются и отшелушиваются.

В итоге перхоть портит внешнее впечатление, волосы выглядят тусклыми и безжизненными.

Причины появления перхоти

У перхоти много причин: стрессы, переутомления, гормональные и иммунные нарушения, недостаточно частое или неправильное мытье головы, повышенная чувствительность к средствам по уходу за волосами...

Если в рационе не хватает цинка, витаминов группы В и ненасыщенных кислот – тоже есть риск получить перхоть. Нередко ее провоцирует и грибок Malassezia furtur.

Но самая распространенная причина – чрезмерно сухая кожа. Поэтому чаще всего от перхоти страдают зимой, когда пьют меньше жидкости, а воздух в помещениях пересушен батареями.

Если перхоть вызвана сухостью кожи, она обычно мелкая, нежирная и нелипкая. Зато при раздраженной, жирной коже (себорейный дерматит) перхоть, наоборот, крупная.

Средства от перхоти

При легких формах перхоти, не связанных с неврологическими или дерматологическими заболеваниями, достаточно снизить уровень жирности кожи головы и ежедневно мыть волосы мягким шампунем.

Не помогает? Тогда покупайте специальные средства. Но прежде изучите их состав. Обратить внимание стоит на следующее.

Выбираем шампунь от перхоти

• Некоторые шампуни содержат пиритион цинка – вещество, помогающее снизить количество грибков, которые вызывают себорейный дерматит и перхоть.
• Дегтярные шампуни эффективны при себорейном дерматите и псориазе. Входящий в их состав каменноугольный деготь снижает скорость обновления и отшелушивания клеток кожи.
• Шампуни с салициловой кислотой помогают удалить сформировавшиеся чешуйки перхоти, но могут и пересушить кожу. И тогда в дальнейшем снова ждите перхоть.
  Чтобы этого не случилось, используйте после мытья увлажняющий кондиционер.
• С осторожностью надо применять шампуни с сульфидом селена: они способны обесцветить светлые, седые и окрашенные волосы. Поэтому строго соблюдайте инструкцию и тщательно ополаскивайте свои локоны после мытья.
• Шампуни с содержанием кетоконазола (противогрибкового препарата) могут оказаться эффективными, когда другие средства от перхоти не помогают.
• Интенсивные шампуни от перхоти – сильнодействующие лечебные средства. Ими можно мыть голову ежедневно, пока перхоть полностью не исчезнет. Но потом использовать лишь 1-2 раза в неделю.
• Если определенный шампунь не помог в течение двух недель – замените его на другой. А если эффект был временным – поочередно применяйте два разных вида шампуня от перхоти.
• Во время мытья оставьте пену на волосах на 3-5 минут, чтобы дать шампуню подействовать. После тщательно смойте, осторожно массируя кожу головы. Это поможет удалить омертвевшие клетки и чешуйки перхоти.

В большинстве случаев от перхоти можно избавиться самому. Но если вы испробовали все средства, а эта напасть не проходит – обратитесь к дерматологу или трихологу. Только врач сможет подобрать правильное лечение и вернуть волосам былую красоту.