Польза льда для лица
Анастасия Витман | 6.12.2014 | 590Вы когда-нибудь пробовали протирать лицо кубиками льда? Такой температурный экстрим для лица – и питание, и микромассаж, влияющий на упругость кожи и мышц. А это, кстати, один из секретов молодости!
Как сделать лед для лица?
Лед для лица готовят из концентрированных отваров трав, натуральных овощных и фруктовых соков, а самый простой вариант – замороженная минеральная вода без газов.
Готовить отвары предельно просто: сбор заваривают кипятком из расчета 2 ст.л. сухого сырья на 1 стакан воды. Настаивают 1-2 часа, а когда полностью остынет, процеживают, разливают в формочки и замораживают.
Овощную и фруктовую основу для льда замораживают или в чистом виде, или разводят водой (пропорции зависят от типа кожи).
Полезные советы по использованию кубиков льда
- Не стоит брать воду для приготовления льда из-под крана. Лучше использовать отфильтрованную или минеральную. Помните, что самой биологически активной считается талая вода.
- Лед с отварами трав и натуральными соками можно хранить не более 5 дней.
- При выборе трав всегда учитывайте свой тип кожи.
- Важно не переохладить кожу. Контакт со льдом на одном участке кожи не должен быть дольше 5 секунд.
- После криомассажа не спешите растирать лицо полотенцем. Дайте составу впитаться, чтобы кожа могла вобрать все полезные витамины и микроэлементы, а затем ополосните лицо водой комнатной температуры и промокните мягким полотенцем.
Лед для сухой кожи лица
При этом типе кожи для приготовления льда можно использовать петрушку, мелиссу, мяту, цветки хмеля, ромашку, лепестки роз, корень одуванчика.
Сухую кожу необходимо постоянно подпитывать витаминами. Для этого отлично подойдут, например, ягоды боярышника и рябины. Льдом из настоя этих ягод желательно протирать кожу 2-3 раза в неделю, вечером перед сном.
Лед для жирной кожи
Для этого типа кожи подойдет лед на основе листьев и почек березы, зверобоя, полыни горькой, лепестков белой лилии, тысячелистника, цветков календулы, ромашки. Все эти травы можно заваривать как по отдельности, так и смешивая.
Также на жирную кожу хорошо действует лед на основе белого полусухого вина. По 2 ст.л. шалфея и зверобоя залейте 50 мл кипящей воды, настаивайте 30 минут. Затем отвар процедите, влейте 50 мл вина, перемешайте, разлейте в формочки и заморозьте.
Кубики льда для проблемной кожи
Для такой кожи полезен соленый лед. Растворите в 1 стакане кипяченой или талой воды 1 ст.л. соли, заморозьте в формочках. Массировать лицо таким льдом рекомендуется не чаще 2 раз в неделю. После процедуры обязательно нанесите на кожу жирный крем.
Раздраженной коже подойдет лед с соком алоэ и настоем ромашки: 3 ст.л. цветков ромашки залейте 1 стаканом кипятка, остудите, добавьте 4 ст.л. свежевыжатого сока алоэ. Заморозьте и используйте 3-4 раза в неделю.
Лед с отбеливающим эффектом
Избавиться от пигментации помогут кубики льда с лимонным соком. В 1 стакан теплой кипяченой воды добавьте 10 капель лимонного сока и 5 капель сока грейпфрута. Для эффективного результата применять такой лед рекомендуется ежедневно курсами по 10 дней с 4-дневными перерывами.
Комбинированной и нормальной коже подойдет любой из вышеперечисленных видов льда. Но криомассажем с соками цитрусовых лучше не злоупотреблять – не чаще 1-2 раз в неделю.
Рецепт дня
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
09:00 19.11.2017 | 5875Как отмыть руки и ноги после дачи?
Галина ВольскаяПоделюсь с вами дельными советами, как быстро и эффективно справиться с въевшейся грязью.
11:00 29.06.2016 | 36692Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
15:13 24.06.2016 | 2049Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
19:05 16.06.2016 | 4260Идеи для педикюра в домашних условиях
Ксения СкворцоваВозьмите на вооружение эти идеи для быстрого и эффективного педикюра в домашних условиях.
12:33 5.04.2016 | 5261Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72696Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6733Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4300Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 5875Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2049Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4260Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21514 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 24844 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22110Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 12655 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6869Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3590Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2129Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2094Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 10169 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 328223 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3033Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11137 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 42155 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3516Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2579Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 2891Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4393Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8253Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 25555 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2502Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1018Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2773Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2142Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2306Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1458Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1017Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 142410 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4463Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 906Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11190