• Актуальное
  • Новое

Надоела работа – что делать?

Светлана Макарова | 6.11.2014 | eye 258
Светлана Макарова 6.11.2014 eye 258
Надоела работа - что делать?

Бежать от работы, которая вдруг перестала быть любимой, можно. Проблема в том, что при этом не получится убежать от самого себя.

Есть вероятность, что через время на новом месте начнется «старая песня»: «каторга», «рутина», «нет радости». Зачастую решение проблемы заключается не в том, чтобы найти другую работу, а в том, чтобы пересмотреть свое отношение к уже имеющейся и даже полюбить ее. Так что же делать?

Самореализовывайтесь

Какие цели вы ставили перед собой, когда пришли на это рабочее место? Что теперь – они достигнуты или оказались вам не по силам? В любом случае, попробуйте сформулировать новые задачи, продумайте этапы их достижения и действуйте. Нам всем только кажется, что мы ходим на работу за деньгами – на самом деле для человека очень важна реализация внутреннего потенциала, раскрытие талантов и способностей. В этом отношении работа дает каждому из нас шанс если не на счастье, то на чувство внутренней гармонии, удовлетворения от жизни.

Станьте не последним человеком в офисе

Часто ли вы проявляете инициативу? Предлагаете новые идеи? Беретесь за их выполнение? Проявите активность, возьмитесь за претворение в жизнь амбициозного проекта. Так вы вырастете в собственных глазах и в глазах коллег и начальства. К тому же, окунувшись в новое дело, распрощаетесь с былой рутиной и отвлечетесь от негативных мыслей.

Самообразовывайтесь

Давно ли вы были на курсах повышения квалификации? Если начальство не горит желанием поддерживать ваш профессиональный уровень, то делайте это сами: совершенствуйте свои навыки на семинарах, курсах, лекциях. Можно получить дополнительное образование – например, изучить еще один иностранный язык, если он нужен для работы, или освоить основы психологии. Заранее определитесь с теми плюсами, которые рассчитываете получить от повышения квалификации: новая должность, интересные поездки, повышение зарплаты и т.д.

Устраивайте себе небольшой праздник каждый день

Пересмотрите свой деловой гардероб и по возможности обновите его, приобретя красивые костюмы, блузки, рубашки, туфли. Каждый день одевайтесь и причесывайтесь так, словно у вас сегодня праздник, улыбайтесь коллегам, словно вы именинница, ставьте на стол свежие цветы, поддерживайте только позитивные беседы. Это все оболочка, внешнее, но за ним не замедлит «подтянуться» и внутреннее.

Помните - всегда нужно отдыхать

Помните - всегда нужно отдыхать

Проводите полноценные выходные

Недовольство работой может свидетельствовать об общем недовольстве жизнью. Как вы проводите выходные, не у телевизора ли? Берете ли работу на дом? Как часто встречаетесь с друзьями? Не завести ли вам новое хобби? Приучите себя выполнять весь объем работы в офисе в течение рабочей недели (кстати, будет меньше времени на мысли вроде «как мне все надоело» и «какая я несчастная») и оставьте выходные для отдыха, новых впечатлений, ярких событий.

Узнайте о работе своих друзей

Расспросите друзей о том, как им работается. Далеко ли офис от дома и сколько времени уходит на дорогу? Есть ли возможность для карьерного роста? Какова зарплата и выплачивают ли ее в срок? Есть ли у них друзья среди коллег? Что начальник? Сравните условия работы своих друзей с собственными. Не исключено, что вы скажете себе: да я, оказывается, счастливица!

Читайте также

: Гиперактивность в работе - как справиться
Карьера
Гиперактивность в работе – как справиться?

Сегодня много говорится о синдроме гиперактивности («чрезмерной активности») у детей. А вот о том, что из них вырастают...

: Моббинг на работе - что делать?
Карьера
Моббинг на работе – что делать?

Моббинг – травля членами коллектива одного из сотрудников – явление повсеместное: его можно наблюдать в Африке и...

: Сотрудники работают
Образ жизни
Сотрудники не хотят работать – что делать начальнику?

Случается, что дела в компании идут не очень хорошо: сотрудники работают спустя рукава, не видят перспектив, опаздывают....

: Ассертивность - что это такое?
Карьера
Ассертивность – что это такое?

Можно ли заранее подготовиться к конфликтам, оставаясь спокойным в эпицентре бури? Есть люди, которым все это удается. Их...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.