Начните воплощать мечты в реальность прямо сейчас!

Алена Бальцева | 5.01.2015 | 427

Алена Бальцева 5.01.2015 427

Эти несколько шагов помогут достичь своих целей и превратить мечты в реальность в новом году.

Очередной год, очередной список грандиозных планов на будущее… А что, если прекратить откладывать новую жизнь на начало следующей недели или следующего года? А что, если начать достигать свои цели прямо сейчас, без промедлений? А что, если 2015 станет годом, когда вы сможете осуществить свои давние мечты? Мы расскажем, как.

Проясните свои желания

Рассуждать об абстрактных временах, когда у вас, наконец, начнется новая, настоящая жизнь – легко и просто. Куда сложней четко и ясно сформулировать, чего вы хотите добиться в этой самой новой жизни.

Попробуйте выразить свои планы на год в одном простом предложении. Например:

• Вместо того чтобы просто «хотеть похудеть», скажите себе: «В течение этого года я хочу избавиться от 10 лишних килограммов».
• Не «хочу путешествовать», а «В этом году я мечтаю посетить 5 новых стран».
• Не «хочу получить повышение, а «К концу года я хочу возглавить отдел».
• Не «хочу стать настоящим писателем», а «В течение года я хочу дописать роман и найти издателя».
• Не «хочу выучить английский язык», а «Хочу овладеть английским языком на уровне “Intermediate”».

Сформулировали цель на год? Прекрасно! А теперь выполните еще несколько шагов:

• Сообщите друзьям и близким о своих планах. Высказаться о мечтах вслух – значит, взять на себя ответственность за ее осуществление.
• Запишите свою цель на год. Мысль, записанная на бумаге, всегда весомее высказанной устно.
• Повесьте плакат со своей мечтой на видное место. Не позволяйте себе забыть о больших планах.

Но и это еще не все!

Найдите группу поддержки

За какое бы дело вы ни взялись, помните: один в поле не воин. Без поддержки окружающих вы рискуете вскоре опустить руки и снова отложить новую жизнь на неопределенный понедельник неизвестного месяца отдаленного года.

Заручитесь помощью как минимум двоих человек:

• Наставника-вдохновителя. Это может любой опытный человек, который поможет вам раскрыть свои таланты, будет мотивировать вас, поможет делом и советом, укажет на ошибки. В зависимости от вашей цели это может быть личный фитнес-тренер, заядлый путешественник с большим опытом, карьерный коуч, издающийся автор или литературный критик, репетитор или носитель языка.
• Коллеги по «несчастью». Подружитесь с человеком, который находится на том же этапе жизни, что и вы: тоже худеет, тоже впервые собирается в самостоятельное путешествие, тоже прилагает усилия для карьерного роста, тоже пытается издать свою книгу, тоже учит новый язык. Вместе одолевать препятствия куда проще. Тем более, кто как не человек в той же ситуации, что и вы, сможет понять ваши страхи и опасения, поделиться своим опытом и поддержать?

Регулярно общайтесь со своей группой поддержки и позвольте им задавать вам прямые, не всегда удобные вопросы, указывать на промахи, описывать ситуацию со стороны. А сами, в свою очередь, будьте готовы быть честными и принимать конструктивную критику. Выход из зоны своего комфорта – главный катализатор успеха.

Составьте план

Наметить конечную точку маршрута – это уже большое дело, но добраться из пункта А в пункт Б по неизвестной территории, если и возможно, то как минимум очень сложно. Проложите путь от точки, где вы находитесь, до точки, где желаете оказаться. Другими словами, составьте тактический план:

• Разбейте большую цель на маленькие задачи.
• Подробно распишите этапы осуществления своей мечты и каким образом вы планируете добиваться маленьких побед. 
• Установите дедлайны: дату, когда вы планируете сбросить первый кг, выбрать конкретное направление для путешествия, закончить сложный проект, дописать первую главу, выучить первые 100 слов.
• Старайтесь следовать этому плану, но будьте готовы менять его, если это потребуется.

Будьте наготове

Веками подтвержденная теория: если чего-то очень сильно захотеть, всегда найдутся возможности это осуществить. Будьте готовы использовать первый же попавший шанс приблизиться к заветной цели, не упускайте ни одну возможность.

Начинайте с малого

Мечтайте по-крупному, но начинайте с малого. Откажитесь от наполеоновских планов в духе «или пан, или пропал»: подобное мышление – ваш злейший враг, который заставит вас сдаться после первого же препятствия на пути.

Возможно, вы не подозреваете, что для осуществления вашей мечты вовсе не обязательно иметь большой бюджет и расписанный на 10 лет вперед бизнес-план. Порой достаточно просто сдвинуться с места и начать что-то делать. Как гласит китайская мудрость, «путь в 1000 ли начинается с одного шага».

Как говорится, если вы не можете идти к мечте, хотя бы ползите к ней; не можете ползти – по крайней мере, лягте по направлению к ней и не позволяйте никому сдвигать вас в другую сторону. Поверьте, немного организованности, капля настойчивости – и у вас все получится!