Может ли секс вызвать сердечный приступ?
Ольга Картошечкина | 26.03.2015 | 1237Мы привыкли считать секс лекарством от всех болезней. Ну, ладно, от депрессии, ожирения и кариеса – так точно. Но неужели секс способен нанести вред здоровью и спровоцировать сердечный приступ?
Есть даже такая шутка, в которой говорится, что мужчина умер во время секса от сердечного приступа. А кто-то заметил: по крайней мере, он умер счастливым. Но шутки шутками, а после такой информации становится как-то не смешно. Проверим, насколько она соответствует действительности.
Секс – серьезная физическая нагрузка
Говорить о сексе в контексте некой опасности для здоровья можно в том случае, если рассматривать его как серьезную физическую нагрузку.
Британские ученые измерили приблизительный расход энергии во время среднестатистического полового акта, который длится от 5 до 15 минут (включая прелюдию). По количеству затраченной энергии секс можно сравнить с быстрым восхождением по 2 лестничным пролетам. Это информация не касается более молодых и энергичных людей, которые могут увеличить число пролетов в несколько раз.
Сердце в опасности?
Все те же британские ученые выяснили, что причиной менее 1% сердечных ударов был именно секс. Для сравнения скажем, что 5% случаев были вызваны тяжелой физической работой и 3% – гневом.
Их коллеги по цеху из США, в свою очередь, провели исследование, которое было опубликовано в журнале Американской медицинской ассоциации. Его результаты успокоили людей, напуганных информацией о связи секса и сердечных проблем. Если человек здоров и в его анамнезе нет болезней сердца, то риск отхватить сердечный приступ – 2:1 000 000. В случае наличия проблем с сердцем – 20:1000 000.
Что делать, если приступ случился?
Если женщина или мужчина уже пережили сердечный приступ (необязательно во время физической близости), врачи рекомендуют щадящие нагрузки на организм. А люди не всегда вникают в детали, считая, что нет секса – нет проблем.
Но не стоит ставить крест на интиме навсегда! Важно самостоятельно завести разговор об этом с врачом, расспросить его, обо всем разузнать. Вероятнее всего, ставить рекорды в сексуальных марафонах уже не получится, но вести нормальную, полноценную интимную жизнь вы по-прежнему сможете.
После сердечного приступа большинство людей может возобновлять сексуальную жизнь, как только почувствует себя хорошо. Если врач оценит состояние пациента положительно, то через 2 недели после лечения к интиму можно возвращаться.
Если же мы говорим об операции на сердце, тут речь идет о 6 неделях. Но, если вы испытываете боль в груди и одышку, перед возобновлением сексуальной активности следует посетить врача еще раз.
А есть ли польза от секса для сердца?
На самом деле секс скорее полезен для сердечно-сосудистой системы, нежели вреден. Об этом заявили американские ученые. Они пришли к выводу, что люди, которые занимаются сексом хотя бы 2 раза в неделю, имеют меньше шансов развития проблем с сердцем, нежели те, кто занимается сексом 1 раз в месяц или того реже.
Безусловно, это наблюдение не говорит о том, что секс предотвратит сердечно-сосудистые заболевания. Однако это приятное занятие может стать частью вашей личной программы «здоровое сердце», наряду с отказом от курения и алкоголя, а также умеренной физической активностью.
Подготовлено по материалам youbeauty.com
Рецепт дня
Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
13:00 29.04.2016 | 21514 лекарства от чувства одиночества
Ольга ПрохорченкоДаже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.
13:00 17.04.2016 | 24844 признака мудрой женщины
Ольга СорокаМудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.
13:00 7.04.2016 | 22110Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
Ольга ПрохорченкоХорошие идеи развлечений для всей семьи на каждый день масленичной недели.
16:16 7.03.2016 | 12655 плюсов утреннего секса
Ольга ПрохорченкоИз этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.
15:35 29.02.2016 | 6869Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72696Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6733Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4300Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 5875Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2049Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4260Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21514 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 24844 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22110Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 12655 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6869Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3590Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2129Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2094Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 10169 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 328223 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3033Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11137 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 42155 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3516Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2579Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 2891Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4393Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8253Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 25555 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2502Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1018Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2773Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2142Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2306Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1458Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1017Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 142410 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4463Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 906Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11190