Дети в бане – когда начинать?

Татьяна Черноокая | 14.10.2014 | 423

Татьяна Черноокая 14.10.2014 423

Баня особенно полезна часто болеющим детям, астматикам, при мышечных дистониях, травмах и многих других заболеваниях. О том, с какого возраста малыша можно приучать к бане, и как это правильно сделать, расскажет врач-педиатр Татьяна Черноокая.

С какого возраста можно водить ребенка в баню?

Когда начинать водить кроху в баню? Однозначного мнения среди медиков нет. Если трехмесячный малыш адаптирован, положительно реагирует на одевание- раздевание (не плачет, не синеет, не икает, подбородок не дрожит), с удовольствием купается, не протестует против обливания водой, абсолютно здоров и весел — можно отправляться в баню. Однако вне зависимости от возраста крохи следует обязательно проконсультироваться с врачом.

• Знакомство с баней самых маленьких лучше всего проходит у маминой груди. В первый заход проведите в парилке одну- две минуты.
• Не ждите, когда ребенок вспотеет: в первые посещения этого может и не произойти. Не дожидаясь сильного беспокойства младенца, следует выйти из парной.
• После прогревания обязательно облейте малыша водой. Для первого посещения достаточно двух– трех заходов в парилку. Обязательно контролируйте состояние крохи.

Противопоказания к посещению бани

Абсолютными противопоказаниями к посещению ребенком бани являются: острое течение любого заболевания: высокая температура (в этом случае в бане возможны судорожные явления и даже остановка сердца!); ангина, грипп, обострение хронических заболеваний, острые отиты, гаймориты, гнойно- воспалительные и инфекционные заболевания кожи (даже если нет повышения температуры), «синие» врожденные пороки сердца, патология центральной нервной системы, судороги и эпилепсия.

Относительными противопоказаниями к посещению ребенком бани являются: гнойничковые поражения и заболевания кожи. В этом случае режим посещения бани должен быть более щадящим, а обливание — только «морской» водой (1 ч. л. пищевой морской соли на 1 ст. родниковой воды). Также при большом количестве родинок на теле нужно быть осторожными с любыми тепловыми процедурами (нельзя долго находиться в парилке и сильно растирать кожу).

Для детей старше года следует подобрать «правильный» веник. Самый мягкий и ароматный — липовый, при простудных заболеваниях ему нет равных. Березовый веник незаменим для астматиков и детей со склонностью к сыпи и гнойничкам, а дубовый успокаивает нервную систему.

10 правил детской бани:

1. Малышам лучше начинать с сухой бани (сауны), она переносится гораздо легче: чем более влажный воздух, тем сильнее чувствуется его высокая температура.
2. Несмотря на то, что обычно после бани дети до двух лет быстро засыпают, никогда не водите ребенка в баню натощак и вечером перед сном.
3. Оптимально посещать баню регулярно, раз в неделю.
4. Париться и принимать холодный душ или обливаться по времени нужно в два раза меньше, чем отдыхать.
5. Температура в парной должна быть невысокой: обычно детей пускают, когда баня только разогревается. Следите, чтобы ребенок не перегрелся.
6. После парилки не надо опускать малыша в холодную воду бассейна, но обязательно обдать его прохладным душем.
7. Малыша, который уже умеет ходить, никогда не вносите в парную на руках. Приоткройте дверь в парилку, войдите туда и пригласите кроху. Начинать надо тоже с одного захода на 5- 7 минут. Через несколько посещений можно парить ребенка уже около 10 минут, но не более. После парной вместо обливания можно постоять с ним под прохладным душем.
8. Перед первым походом в баню малышу старше двух лет обязательно расскажите о ее целебных свойствах.
9. Нельзя затаскивать в парную насильно: кроха может получить стресс. Как только вы заметили, что ребенок утомился, выйдите из бани. Вытрите его насухо, напоите и оденьте.
10. Если ребенок посинел, побледнел, выражает протест, родничок набух, нужно срочно вынести его из парилки!