• Актуальное
  • Новое

6 отчаянных способов продлить лето

Татьяна Каймович | 27.08.2015 | eye 734
Татьяна Каймович 27.08.2015 eye 734

Очень жаль расставаться с летом. Поэтому я ищу разные способы его остановить, продлить, задержать. И вот, что я придумала.

Когда нам в детстве читали знаменитую басню Ивана Крылова «Стрекоза и муравей», мы смеялись: как можно пропустить лето и не заметить? Теперь не смешно… Теплые летние месяцы пролетают, как один день – и вот уже снова в рабочий строй, в учебный год, в осень и холода… А так не хочется!

Давайте вместе ловить за хвост уходящее лето. Что я предлагаю для этого делать?

Носить яркую одежду

Не торопитесь перетряхивать шкафы и прятать на дальние полки летний гардероб. Это успеется. На улице еще тепло, цветы цветут, на деревьях листья – можно смело носить цветочные принты, яркие юбки и даже легкие сарафаны. А для прохладного утра или вечера достаточно захватить ветровку или жакет.

женщина с ребенком на прогулке

Есть много свежих и сочных овощей и фруктов

Такое фруктово-овощное изобилие случается у нас всего пару месяцев в году. Вот и пользуйтесь! Готовьте полезные блюда из капусты, поедайте арбузы, дыни и виноград. Не зря врачи говорят, что самое большое количество витаминов – именно в сезонных растительных продуктах. Такая вкусная терапия потом защитит нас в период простуд, да и на синтетических добавках поможет сэкономить.

фрукты и овощи

А еще можно поэкспериментировать с питанием без вреда для здоровья. Я хочу опробовать кабачковую диету – вкусную, легкую и недорогую.

Пользоваться натуральной косметикой прямо с грядки

Зимой будете скупать в магазинах тюбики с экстрактами вишни, винограда, огурца и прочих полезностей, которые сейчас растут и колосятся на даче. А сейчас идеальное время перепробовать всякие натуральные маски, скрабики и пилинги. Особенно эффективные ингредиенты можно заморозить и круглый год ухаживать за собой с помощью природной косметики.

вишня и сливки

Записаться в спортивную секцию

Обычно мы совершаем набеги на спортзалы в марте, когда впереди маячат жаркие дни, отпуск и хочется привести фигуру в порядок к пляжному сезону. Сломайте стереотип – запишитесь на тренировки в начале осени.

Во-первых, вы сейчас в хорошей летней форме, и нагрузки не будут казаться изматывающими. Во-вторых, занятия заряжают энергией, поднимают настроение и жизненный тонус, что не даст скатиться в осеннюю депрессию. А в-третьих, весной не придется в авральном порядке садиться на экспресс-диеты и жить в тренажерном зале – тренировки и так станут частью вашей жизни.

йога на улице

Я продолжу немного практиковать дома йогу и добавлю что-нибудь еще, например, интервальные тренировки в фитнес-центре.

Отправиться в теплые страны

Если вы из числа везунчиков, которые приберегли отпуск на сентябрь, вам продлить лето проще всего: можно отправиться в классное путешествие. Поездка с мужем в какое-нибудь романтическое место или отдых с детьми у теплого моря – это плюс один месяц к лету. Здорово!

семья на море

Чаще выезжать за город

А если вы, как и я, уже отгуляли свой отпуск и пережили адаптацию к рабочим будням, тогда ловите оставшиеся красивые дни, чтобы побыть на природе. Дома перед телевизором мы еще насидимся в холода, поэтому на выходных можно устраивать семейные праздники за городом, жарить шашлыки, гулять по лесу или устраивать самостоятельные автомобильные экскурсии по соседним городам.

лес в сентябре

Лето не заканчивается с листками календаря – в наших силах задержаться в нем подольше. А как вы продлеваете свое лето?

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

belriem.org: женщина пьет чай

Худеем с помощью трав

Анна Крачек

А вы знали, что с помощью растений можно не только вылечиться, но и избавиться от лишних килограммов?

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.