Цветотерапия – чем она полезна?
Наталья Фомина | 28.10.2014 | 208Когда в жизни не все в порядке, мы говорим, что краски вокруг потускнели. И, напротив, хорошее настроение называем радужным. Еще в древности люди заметили, что цвет лечит.
Современные ученые считают цветотерапию одним из самых перспективных психологических методов. Говорят, что со временем она вытеснит даже таблетки и микстуры. Оздоравливаться цветом проще всего с помощью предметов гардероба.
Чем поможет конкретный цвет?
Если чувствуете, что жизненная энергия на нуле, – примерьте красный джемпер или куртку, это даст вам бодрость и активность. Этот цвет очень полезен для тех, кто страдает инфекционными заболеваниями (недаром в старину детей заворачивали в красный платок). Также нередко невропатологи «прописывают» больным, страдающим мигренью, тугую повязку на голову из ткани красного цвета.
Одолели хандра и пассивность? Примерьте желтый свитер. Цвет солнца тонизирует, стимулирует мыслительный процесс, помогает найти радость в жизни. А вот еще совет: купите кольцо или маленький кулон с янтарем – и самый позитивный цвет будет всегда с вами.
Если ощущаете, что не хватает внутренней свободы, наряжайтесь в вещи оранжевого цвета, это сделает вас активнее. К примеру, присмотрите шарф апельсинового оттенка. Также оранжевый цвет характеризуется омолаживающим действием на организм, способствует его общему укреплению.
Зеленый цвет успокаивает, освежает и одновременно помогает погасить негативные эмоции. В одежде таких тонов легче выполнять работу, которая требует длительной концентрации внимания. Зеленый – цвет самой жизни, он дает отдохнуть глазам. Недаром мы хорошо чувствуем себя на природе, в лесу.
В деловом костюме синего цвета вы будете спокойны и непроницаемы для любых раздражающих факторов, ведь этот цвет несет энергию умиротворения. Синий колер также хорошо помогает при бессоннице.
Фиолетовому издавна приписывают магические, мистические свойства. Если вы склонны к сомнениям, депрессивным состояниям, то одежда такого оттенка поддержит нервную систему. Он положительно влияет на творческих людей, повышая их работоспособность. Известно, что великий Вагнер сочинял музыку в комнате с лиловыми шторами.
Прекрасный улучшитель настроения – розовый цвет. В одной из педиатрических клиник Франции провели интересный эксперимент: ввели белье этого колера для маленьких пациентов. Это позволило поднять настроение даже тяжелобольным детям, а число поправившихся ребятишек резко возросло.
Способы оздоровления цветом
Существует еще несколько способов оздоровления цветом. Можно употреблять продукты нужного оттенка или мысленно насыщать себя цветом с помощью медитации. Делается это так: удобно устроившись на кровати или диване, несколько минут пристально рассматривайте «носитель» необходимого оттенка (можно использовать обычный лист цветного картона). Дышите спокойно, представляя что-то приятное. Через некоторое время почувствуете, как поток целительного цвета разливается по всему телу.
Также можно устраивать сеансы цветотерапии, меняя в домашней лампе цветные фильтры или лампочки. Полезно принимать ванны с цветной солью.
На Руси больных скарлатиной заворачивали в красную фланель, а чтобы уберечься от желтухи, носили золотистые бусы.
Рецепт дня
Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
13:00 29.04.2016 | 21574 лекарства от чувства одиночества
Ольга ПрохорченкоДаже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.
13:00 17.04.2016 | 24944 признака мудрой женщины
Ольга СорокаМудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.
13:00 7.04.2016 | 22111Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
Ольга ПрохорченкоХорошие идеи развлечений для всей семьи на каждый день масленичной недели.
16:16 7.03.2016 | 12765 плюсов утреннего секса
Ольга ПрохорченкоИз этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.
15:35 29.02.2016 | 6872Летняя одежда, которую не стоит надевать в офис
Карина КузьминаСолнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.
28.06.2016 | 72711Раскрываем секреты выбора купальника по фигуре
Карина КузьминаКак подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!
24.06.2016 | 6736Футболки с надписями: снять нельзя носить?
Аделя КамаловаМожно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!
23.06.2016 | 4312Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?
На правах рекламыХотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.
19.11.2017 | 5906Как правильно загорать на солнце?
Анастасия Витман Анжелика КузьминаЛюбите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.
24.06.2016 | 2063Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте
Лина НаумоваДумаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.
16.06.2016 | 4277Как подготовиться к празднику Пасхи всей семьей?
Ольга ПрохорченкоПодключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.
29.04.2016 | 21574 лекарства от чувства одиночества
17.04.2016 | 24944 признака мудрой женщины
7.04.2016 | 22111Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю
7.03.2016 | 12765 плюсов утреннего секса
29.02.2016 | 6872Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля
16.02.2016 | 3600Как подготовить ребенка к школе после каникул?
Вера ПрохорчукПосле летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.
26.08.2016 | 2153Необычные яйца на Пасху в стиле черепашек-ниндзя
23.04.2016 | 2097Правила воспитания детей от Григория Остера
9.04.2016 | 10259 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс
21.02.2016 | 328423 февраля в школе – праздник для юных защитников
15.02.2016 | 3038Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей
5.01.2016 | 11237 продуктов, которые зарядят энергией
Вера ТаналинаЧувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!
26.08.2016 | 42295 летних продуктов для стройности
Евгения СмирновскаяМы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»
24.06.2016 | 3524Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья
Анастасия ПростороваТренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.
17.06.2016 | 2597Как выбрать собаку для себя?
Виктория СолупНе знаете, какую собаку завести? Мы расскажем, как сделать правильный выбор.
26.08.2016 | 2921Мастерим огородное чучело своими руками
29.06.2016 | 4418Выбираем лучший ошейник и поводок для собаки
24.06.2016 | 8255Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)
24.06.2016 | 25925 главных причин завести собаку
24.06.2016 | 2515Поездка на дачу с собакой – о чем нужно помнить?
16.06.2016 | 1030Вишисуаз – холодный луковый суп-пюре
Андрей АзаровЭто первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!
2.07.2016 | 2787Гранита – освежающий ягодный десерт
16.06.2016 | 2157Проверенный рецепт пасхального кулича
26.05.2016 | 2306Готовим классическую творожную пасху
30.04.2016 | 1465Миндальный калач на Пасху
29.04.2016 | 1018Мясная кулебяка к Пасхе
29.04.2016 | 142910 правил хорошего отдыха
Динара ТаироваЛето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.
1.07.2016 | 4482Как справляться летом с жарой в офисе?
Полина СмеховаПусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.
16.06.2016 | 927Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар
Лилия РатькоЕсли вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.
14.06.2016 | 11212