• Актуальное
  • Новое

Цветотерапия – чем она полезна?

Наталья Фомина | 28.10.2014 | eye 144
Наталья Фомина 28.10.2014 eye 144
Цветотерапия - чем она полезна?

Когда в жизни не все в порядке, мы говорим, что краски вокруг потускнели. И, напротив, хорошее настроение называем радужным. Еще в древности люди заметили, что цвет лечит.

Современные ученые считают цветотерапию одним из самых перспективных психологических методов. Говорят, что со временем она вытеснит даже таблетки и микстуры. Оздоравливаться цветом проще всего с помощью предметов гардероба.

Чем поможет конкретный цвет?

Если чувствуете, что жизненная энергия на нуле, – примерьте красный джемпер или куртку, это даст вам бодрость и активность. Этот цвет очень полезен для тех, кто страдает инфекционными заболеваниями (недаром в старину детей заворачивали в красный платок). Также нередко невропатологи «прописывают» больным, страдающим мигренью, тугую повязку на голову из ткани красного цвета.

Одолели хандра и пассивность? Примерьте желтый свитер. Цвет солнца тонизирует, стимулирует мыслительный процесс, помогает найти радость в жизни. А вот еще совет: купите кольцо или маленький кулон с янтарем – и самый позитивный цвет будет всегда с вами.

Если ощущаете, что не хватает внутренней свободы, наряжайтесь в вещи оранжевого цвета, это сделает вас активнее. К примеру, присмотрите шарф апельсинового оттенка. Также оранжевый цвет характеризуется омолаживающим действием на организм, способствует его общему укреплению.

Зеленый цвет успокаивает, освежает и одновременно помогает погасить негативные эмоции. В одежде таких тонов легче выполнять работу, которая требует длительной концентрации внимания. Зеленый – цвет самой жизни, он дает отдохнуть глазам. Недаром мы хорошо чувствуем себя на природе, в лесу.

В деловом костюме синего цвета вы будете спокойны и непроницаемы для любых раздражающих факторов, ведь этот цвет несет энергию умиротворения. Синий колер также хорошо помогает при бессоннице.

Оздоравливаться цветом проще всего с помощью предметов гардероба

Оздоравливаться цветом проще всего с помощью предметов гардероба

Фиолетовому издавна приписывают магические, мистические свойства. Если вы склонны к сомнениям, депрессивным состояниям, то одежда такого оттенка поддержит нервную систему. Он положительно влияет на творческих людей, повышая их работоспособность. Известно, что великий Вагнер сочинял музыку в комнате с лиловыми шторами.

Прекрасный улучшитель настроения – розовый цвет. В одной из педиатрических клиник Франции провели интересный эксперимент: ввели белье этого колера для маленьких пациентов. Это позволило поднять настроение даже тяжелобольным детям, а число поправившихся ребятишек резко возросло.

Способы оздоровления цветом

Существует еще несколько способов оздоровления цветом. Можно употреблять продукты нужного оттенка или мысленно насыщать себя цветом с помощью медитации. Делается это так: удобно устроившись на кровати или диване, несколько минут пристально рассматривайте «носитель» необходимого оттенка (можно использовать обычный лист цветного картона). Дышите спокойно, представляя что-то приятное. Через некоторое время почувствуете, как поток целительного цвета разливается по всему телу.

Также можно устраивать сеансы цветотерапии, меняя в домашней лампе цветные фильтры или лампочки. Полезно принимать ванны с цветной солью.

На Руси больных скарлатиной заворачивали в красную фланель, а чтобы уберечься от желтухи, носили золотистые бусы.

Читайте также

Chalabala:
Отдых
Путешествия, которые изменят твою жизнь

Куда и когда ехать, каждый решает сам. Одни предпочитают тишину и спокойствие, избегают людных европейских пляжей. Другие,...

: Как научиться не откладывать счастье на потом?
Отношения
Как научиться не откладывать счастье на потом?

Наверняка вы не раз говорили себе: «Вот сделаю ремонт, тогда заживу!» или «Выплачу кредит за машину, а уж затем...» Ведь...

 konradbak :
Отношения
Как оставаться позитивной в мире негатива?

Ежедневно мы сталкиваемся с негативом: в СМИ, в окружающих людях, которые часто имеют отрицательную энергетику и мысли....

 danilkorolev :
Отношения
5 признаков того, что ты не уважаешь себя

Быть эгоистом и любить себя иногда оказывается задачей не из простых. Мало кто может признаться в недостаточном...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com /  photomak: чувство одиночества

4 лекарства от чувства одиночества

Ольга Прохорченко

Даже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.

ru.depositphotos.com /  Jim_Filim: женская мудрость

4 признака мудрой женщины

Ольга Сорока

Мудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.

 Wisky : секс утром

5 плюсов утреннего секса

Ольга Прохорченко

Из этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.