• Актуальное
  • Новое

5 «похитителей» вашей жизненной энергии

Ирина Лакомская | 13.08.2015 | eye 6108
Ирина Лакомская 13.08.2015 eye 6108
грустная женщина

Чувствуете постоянную усталость, моральное опустошение, и у вас все валится из рук? Причиной этого может быть пустая трата жизненной энергии.

Я уверена: у каждого человека есть некий биоэнергетический запас, который дает ему силы любить, работать, стремиться к успеху, растить детей, радоваться жизни. Но некоторые люди растрачивают его нерационально, и энергия «утекает» в никуда.

Я расскажу вам, что делает энергетические бреши в нашем биополе, через которые, кстати, «вытекает» жизненная энергия. А также научу, как их правильно «залатать».

Болтовня

Вы замечали, как пустая болтовня на работе «ворует» время и негативно сказывается на продуктивности труда? То же самое происходит и в жизни.

Чтобы сохранить большой запас жизненной энергии сократите до минимума пустые разговоры ни о чем и откажитесь от споров. Часами обсуждаете с подругой любимый сериал «Клон» и мечтаете обучиться восточным танцам, как главная героиня? Хватит говорить – пора действовать: запишитесь на занятия и исполните свою мечту!

Негативные эмоции

Депрессивные мысли, взрывы ярости, раздражительность, мнительность, самобичевание – на все это тратиться большое количество энергии. Вы замечали, как после нервной поездки в переполненном общественном транспорте вы возвращаетесь домой как выжатый лимон – без сил и эмоций? А ведь потерянную в автобусе энергию вы могли бы потратить на более полезные для себя вещи вроде чтения книги или общения с детьми.

женщина недовольна собой

Здесь я могу посоветовать только одно: контролировать свои негативные эмоции. Чувствуете вспышку гнева – незамедлительно примите меры. Жизненная энергия останется при вас.

Нелюбимая работа

Огромные бреши в биополе делает нелюбимая работа, когда свои обязанности вы выполняете из-под палки. Такой труд никому нет радости не приносит: ни вам, ни работодателю. Цели не достигаются, энергия утекает, счастьем и не пахнет.

Конечно, в один момент выйти из зоны комфорта и написать заявление на увольнение бывает очень сложно. Поэтому я не призываю вас немедленно браться за ручку и бумагу. Подумайте, чем бы вам хотелось заниматься по жизни, что вам нравится делать?

Возможно, вы всегда мечтали быть юристом, а не менеджером по продажам. Для начала нужно получить образование, продолжая работать, чтобы семейный бюджет не пострадал. А потом можно менять работу.

Страх критики

Разрушающие мысли о том, что о вас подумают другие люди, подтачивают жизненные силы. Энергии на себя уже не остается.

Моя подруга постоянно думала о том, что о ней скажут люди. Однажды она споткнулась и упала прямо перед коллегами. Потом я неделю слушала ее «плач» о том, что она опозорилась, а коллеги, наверное, считают ее недотепой. Кстати, все эту неделю она чувствовала упадок сил. Улавливаете связь?

женщина лежит на диване

Я советую относиться к мнению посторонних людей как можно проще и не принимать критические высказывания слишком близко к сердцу. Критика бывает деструктивной и может только прибавлять вам проблем, а не мотивировать вас на успех.

Общение с энергетическим вампиром

После общения с некоторыми людьми вы испытываете моральное опустошение и упадок сил? Возможно, они являются энергетическими вампирами, которые сами тратят свою энергию на негатив, а восстанавливают силы, используя чужие, то есть ваши, ресурсы.

Я советую сократить до минимума общение с такими людьми, а если это сделать невозможно, использовать особенные приемы защиты.

Надеюсь на то, что вы не будете тратить жизненную энергию впустую и направите ваши энергетические потоки в нужное русло, чтобы сделать свою жизнь еще успешнее и счастливее.

Читайте также

ru.depositphotos.com /  anpet2000: энергия жизни
Отношения
Энергетический кризис – как его не допустить?

Жизненная энергия напоминает воду: открыл «кран» – и она утекла. Так и до энергетического кризиса недалеко! Предлагаем...

: муж - энергетический вампир
Отношения
Что делать, если муж – энергетический вампир?

Я 20 лет работаю семейным психологом и регулярно слышу жалобы от мужчин и женщин на то, что жены и мужья, друзья и подруги...

imgkid.com: женщина ест салат
Здоровье
7 продуктов, которые зарядят энергией

Чувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!

ru.depositphotos.com/ BrianAJackson: депрессия
Здоровье + Диеты
6 убеждений, которые могут привести вас к депрессии

Вы знали, что определенный образ мыслей способен привести человека к депрессии? Однако свои убеждения и установки можно...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com /  photomak: чувство одиночества

4 лекарства от чувства одиночества

Ольга Прохорченко

Даже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.

ru.depositphotos.com /  Jim_Filim: женская мудрость

4 признака мудрой женщины

Ольга Сорока

Мудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.

 Wisky : секс утром

5 плюсов утреннего секса

Ольга Прохорченко

Из этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.