• Актуальное
  • Новое

Как перестать бояться диалогов о сексе?

Александра Милованова | 2.02.2015 | eye 991
Александра Милованова 2.02.2015 eye 991
секс 2

Нередко между мужем и женой диалоги о сексе находятся под запретом. Желания скрываются, а неудовлетворенность маскируется. Однако «вовремя развязанный язычок» поможет получать от секса максимальное удовольствие.

Но поговорить открыто бывает нелегко! Почему так происходит и как же все-таки начать откровенный разговор, знает семейный психолог из Киева Ульяна Мелещенко.

Мужчина должен сам все понимать?

Многие из нас находятся в плену иллюзий: «Если он – моя половина, то должен с полувзгляда понимать, чего мне хочется», или «Он такой опытный – должен знать, что нужно».

Это нередко приводит к тому, что партнер вынужден догадываться о том, какая у вас любимая поза или поцелуи в какие места доводят до исступления. Если супруг  и супруга будут оставаться в неведении на протяжении долгих лет, это приведет только к проблемам в интимной жизни и недовольству друг другом.

Поймите, что мужчина не телепат, и прямо сообщите ему о кратчайшем пути к вашему оргазму. Такую же информацию «выудите» и у любимого, чтобы вас не опередила более «догадливая».

Страх обидеть вторую половинку

Порой мы так боимся обидеть мужчину, что готовы угождать ему ценой собственного удовольствия. К примеру, вам сегодня ну никак не хочется принимать лихую позу наездницы. Но по его просьбе изображаете активность и в итоге не получаете от секса ничего, кроме усталости. Рассуждаете, наверняка, примерно так: «Если я сейчас откажусь, он решит, что я пассивна, и вообще – плохая любовница. Разочаруется во мне…»

Осознайте, что невозможно застраховать себя от расставаний. Бросали даже Анджелину Джоли, которая, по мнению многих мужчин, идеальна до неприличия. Даже если вы станете любовницей мирового класса, это не гарантирует вечную любовь. Будьте такой, какая есть.

Неуверенность в себе и в своем теле

Когда женщине что-то не нравится в своей фигуре, она подсознательно отделяет ее от себя. Дальше события развиваются в двух направлениях:

  1. мы полностью дистанцируемся от непривлекательного, на наш взгляд, тела и не уделяем ему внимания;
  2. мы начинаем «загонять» себя в спортзале и садиться на диеты.

Но главное – перестаем прислушиваться к своему телу и постепенно теряем с ним связь, не зная, чего ему хочется… Разве тут до разговоров о сексе?! Мы подсознательно избегаем тем, которые способны сорвать покровы с тела и души.

секс

Например, женщина, которой кажется, что у нее недостаточно плоский пресс, во время секса зачастую даже не помышляет о наслаждении – ее заботят только складки на животе. Почему-то она твердо уверена, что любимый смотрит только туда. Обсуждать это с ним? Увольте!

Запишитесь на восточные танцы – это лучший способ расслабиться и превратить недостатки фигуры в достоинства и главное оружие соблазна. Еще вы можете выбрать:
йогу;
массаж;
спа-терапию;
плавание.

Любое из этих занятий поможет наладить связь с собственным телом, открыть новые ощущения и источники удовольствий и в итоге стать увереннее в постели. И главное, обсуждение ваших новых качеств станет приятной темой для бесед с любимым.

Боязнь осуждения

А иногда женщине просто бывает стыдно: а вдруг любимый осудит? Ведь в своих фантазиях нелегко порой признаться даже себе. Особенно если вам кажется, что вы мечтаете о чем-то уж совсем неприличном или экстремальном и боитесь, что вторая половинка к этому не готова…

Преподнесите ему все в форме игры: ваша самая безумная фантазия в обмен на его самую безумную фантазию – пока без воплощения. Только будьте готовы услышать от любимого не менее эпатажное признание. Еще вариант: поведайте ему о воображаемой подруге, которая ЭТО уже испробовала и прямо пищит от восторга.

Хотя бывает и так, что женщина отнюдь не стыдится своих фантазий, а просто очень хорошо знает партнера, который излишне консервативен в таких вопросах.

В этом случае придется попотеть: «раскручивайте» его постепенно, шаг за шагом, не шокируя и не напирая. Поощряйте его за каждую, даже самую небольшую, уступку, не переставая говорить об этом. И будете вознаграждены по достоинству!

Читайте также

 sunny_baby : Эротические сны
Отношения
Секс во сне - что чаще всего снится женщинам?

Многим женщинам снятся эротические сны, но не все признаются в этом. Кто-то стесняется, а кто-то боится своих фантазий....

: еда для либидо
Здоровье
Меню для повышения сексуальности

Хотите сделать свою сексуальную жизнь насыщенной и приносящей безумное удовольствие? Мы предлагаем меню на день, которое...

 Guas : Секс по телефону 3
Отношения
Секс по телефону – правила горячего разговора

В народе бытует множество анекдотов про интимные похождения жены во время командировок мужа. Это пример гулящих дам....

: секс 2
Отношения
Секс в кино – что можно взять на заметку?

Кино представляет собой не только эстетическую, но и практическую ценность. Например, при помощи какого-нибудь остренького...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com /  photomak: чувство одиночества

4 лекарства от чувства одиночества

Ольга Прохорченко

Даже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.

ru.depositphotos.com /  Jim_Filim: женская мудрость

4 признака мудрой женщины

Ольга Сорока

Мудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.

 Wisky : секс утром

5 плюсов утреннего секса

Ольга Прохорченко

Из этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.