• Актуальное
  • Новое

Страх удовольствия – такое бывает?

Евгения Ладочкина | 10.12.2014 | eye 503
Евгения Ладочкина 10.12.2014 eye 503
Страх удовольствия - такое бывает?

Многие люди даже не подозревают, что обладают страхом перед удовольствиями и что этот страх значительно портит им жизнь. Давайте присмотримся поближе к боязни удовольствия и поищем варианты решения проблемы.

Вообще, страх – это абсолютно нормально. У каждого человека он свой, но по сути мы боимся практически всего. Просто дело в том, что некоторые люди умеют сосуществовать со своими страхами, а некоторые нет, они даже не осознают их.

Человек, который боится удовольствий, может не замечать и не осознавать свой страх, списывая его на особенности характера, настроение и состояние.

Когда этот опыт проживается из раза в раз, можно уже говорить о фобии, а точнее – гедонофобии (с греческого термин переводится как два слова – «наслаждение» и «страх»). В этом случае страх становится навязчивым. Подсознательно человеку кажется, что если он позволит себе испытать какое-либо наслаждение, то ему придется за это потерпеть наказание. Это может показаться странным, но прислушайтесь к себе: чувствуете ли вы что-то подобное? Ведь этот страх есть довольно у многих людей, а они о нем даже не знают.

Признаком этой фобии может быть подобное: когда человека слышит о каких-то возможных удовольствиях, он сразу же старается переключиться на что-то другое и заниматься текущими делами.

Откуда берется страх удовольствия?

У каждого страха есть своя причина, зачастую скрытая – ее не так-то просто осознать. Как правило, она находится в детстве, например, когда ребенка ругали за то, что он получал удовольствие от своих любимых занятий. У такого человека во взрослом возрасте вырабатывается четкая схема: сначала удовольствие – потом непременно наказание.

Бывают семьи, в которых наказание за получение удовольствия вообще считаются нормой (например, в фанатично религиозной среде). В этом случае маленький человек начинает думать, что лучше ничего не хотеть, нежели потом получать наказание – как моральное, так и физическое.

Когда этот человек вырастает, ему очень сложно выстроить отношения с противоположным полом и сложно получать удовольствие от сексуальных наслаждений. Он подсознательно всегда ждет наказания. Он знает, что за все хорошее в этой жизни придется расплачиваться. Он не верит в то, что самым главным стремлением человека должно быть стремление к счастью и что получение наслаждений от жизни – это залог здоровья, как физического, так и психологического.

Если такие люди все же позволили себе испытать счастливые моменты, они ждут расплаты. И, когда вдруг после получения удовольствия совершенно случайно происходит какая-то неприятность, они, скорее, будут считать это закономерностью. Они очень часто испытывают пагубное чувство вины, которое мешает им выстраивать любовные и дружеские отношения.

Но степень этого страха и его воздействия на жизнь у разных людей может проявляться по-разному.

Что же делать с гедонофобией?

Если вы постоянно уходите с головой в работу или активно включаетесь в текущие бытовые дела в те моменты, когда вам предлагают пойти на свидание или поехать в отпуск – задумайтесь. Ведь для того чтобы отказаться от желаемого, нужна огромная сила воли!

Страх удовольствия

Самый верный выход в таком случае – обратиться к психологу и проработать с ним все детские ситуации, когда вас наказывали за удовольствие. Если же у вас нет возможности в данное время обратиться к специалисту, просто старайтесь отслеживать те моменты, когда вы хотите наказать сами себя за полученное наслаждение. Такое осознание поможет освободиться от навязчивой фобии и от души радоваться жизни.

Читайте также

: Психосоматика - что это такое?
Отношения
Психосоматика – что это такое?

Психосоматика – это одно из направлений как в психологии, так и в медицине. Оно рассматривает появление и развитие...

depositphotos.com:
Карьера
Признаки того, что ты слишком много работаешь

Трудоголизм, как и другие виды зависимости, является формой саморазрушения, которая чревата серьёзными последствиями. Вот...

: Хорошо ли быть Золушкой?
Отношения
Хорошо ли быть Золушкой?

Сказка о Золушке стала воплощением мечты о женском счастье. Милая, покладистая, скромная, она отражает лучшие черты...

: Мужчина врет
Отношения
Мужчина врет – как вычислить обманщика?

Ложь – очень неприятная вещь, неважно, совершается она из благих побуждений или из самых плохих. От нее не застрахован...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com /  photomak: чувство одиночества

4 лекарства от чувства одиночества

Ольга Прохорченко

Даже в окружении людей мы можем испытывать острое чувство одиночества. Предлагаем эффективные методы борьбы с нахлынувшей апатией.

ru.depositphotos.com /  Jim_Filim: женская мудрость

4 признака мудрой женщины

Ольга Сорока

Мудрая женщина – настоящий подарок для любого мужчины. Ведь семейные отношения с такой женой будут крепкими и счастливыми.

 Wisky : секс утром

5 плюсов утреннего секса

Ольга Прохорченко

Из этой статьи вы узнаете о приятных бонусах утреннего секса, о которых раньше наверняка не догадывались.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.