• Актуальное
  • Новое

Уроки красоты и грации для маленьких принцесс

Татьяна Каймович | 16.04.2015 | eye 531
Татьяна Каймович 16.04.2015 eye 531
маленькая принцесса

Советы родителям дает руководитель школы восточного танца Ирина Дроздович.

Восточный танец, наверное, самый женственный из всех видов хореографического искусства. Для девочки занятия танцами – это превосходная возможность регулярно получать полезную физическую нагрузку, развивать грацию, пластичность и артистизм, а также расширять круг общения.

Своим опытом с «Женским клубом» поделилась Ирина Дроздович, руководитель школы восточного танца Laziz (г. Минск), судья Белорусской лиги танцев и преподаватель с 10-летним стажем.

С какого возраста отдавать ребенка на танцы?

Оптимальный возраст для начала занятий танцами – 6-7 лет. Такие дети уже способны осознанно обучаться, слушать преподавателя, меньше отвлекаются и устают по сравнению с малышами.

Однако нужно иметь в виду и индивидуальные качества. Некоторые детки в 3 года быстро разучивают движения и без проблем выступают на сцене. Другие и в 10 лет в танцевальной школе скучают, а вот через год-два у них просыпается интерес.

Если вы не знаете, как увлечь ребенка восточными танцами, просто сходите с ним на выступление или на пробное занятие в студию. Большинство девочек, однажды увидев яркие, блестящие восточные костюмы, «как у принцесс», сами загораются и с удовольствием учатся танцевать.

Польза восточных танцев

Как и другие виды физической активности, танцы приносят большую пользу здоровью. Во время занятий работают разные группы мышц, развивается гибкость, пластичность, улучшается осанка и походка, тренируется координация движений.

Танцы –  это куда более разнообразная и интересная физическая нагрузка, чем фитнес: дети веселятся, развлекаются и совсем не скучают. Танцуя, они учатся управлять своим телом, красиво двигаться.

танец живота

Восточные танцы способствуют и личностному развитию девочки:

  • Избавление от комплексов. Очень часто школьницы недовольны своей фигурой, внешностью, особенно если какие-то качества высмеиваются одноклассниками. А вот когда девочка начинает заниматься танцами, достигать хороших результатов, побеждать в конкурсах, ее восприятие себя становится совсем другим. Растет и самооценка, и авторитет в глазах окружающих.
  • Реализация творческих амбиций. Возможность выступать на сцене в красивых костюмах – это мощный мотиватор. Какая девочка не мечтает выходить под лучи софитов и купаться в овациях восхищенных зрителей?
  • Раскрытие природной женственности. Занимаясь восточными танцами, девочки ощущают себя сказочными принцессами, которые умеют очаровывать и завоевывать своей красотой и внутренней силой.

Методика обучения детей искусству восточного танца отличается от взрослой. Женщины часто ставят целью улучшить фигуру, похудеть. Для девочек эта задача не первостепенна.

К слову, чтобы танцевать, не обязательно обладать худощавым телосложением – округлые формы только добавляют движениям плавности и шарма. Некоторые элементы восточного танца, например, тряски, детям выполнять нельзя. Упор делается на хореографию, а также на результат – участие в выступлениях, конкурсах, чемпионатах.

Танцуют все!

Занятия в детских группах проходят в увлекательной, игровой форме: по танцевальному залу порхают «бабочки», прыгают «зайчики», летают «птички».

восточные танцы для детей

Обычно танцевальные школы предлагают заниматься дважды в неделю по одному часу. Оптимальное количество детей в классе – до 15 человек. Чем младше воспитанники, тем меньше должна быть группа, чтобы преподаватель успевал уделять внимание малышам, которые часто отвлекаются.

Освоить танцевальное мастерство способен каждый ребенок. Однако очень важна и роль родителей. Если они поддерживают чадо, восхищаются им, искренне интересуются его успехами и прорабатывают неудачи, то все обязательно получится.

Ребенок должен сам хотеть танцевать – не просто посещать группу 2 раза в неделю, а включать музыку и двигаться дома. Преподаватель обязательно взаимодействует с родителями: рассказывает о достижениях, приглашает на занятия, чтобы мама и папа сами могли оценить результаты. Такая совместная работа ребенка, тренера и родителей – залог успешных выступлений на сцене и побед в танцевальных конкурсах.

Как выбрать школу танцев?

При выборе танцевальной школы или студии следует учитывать такие критерии:

  1. Месторасположение. Желательно выбирать вариант поближе к дому, чтобы проще было отводить и забирать ребенка, а позже – и отпускать его на занятия самостоятельно.
  2. Материальное оснащение. Главное требование – теплый и просторный танцевальный класс с большими зеркалами.
  3. Опыт и профессиональные заслуги преподавателя.

Первое, на что родителям нужно обратить внимание, – это реакция ребенка на преподавателя: понравился ли он ему, появился ли между ними контакт. Специалист может быть очень титулованным и с отличной репутацией, но, если ребенку не комфортно в общении с ним, лучше поискать другую студию.

Большинство школ предлагает пробные занятия, куда можно прийти с родителями и оценить тренера и общую обстановку.

Готовьте денежки, родители!

Если вы решили отдать ребенка в школу восточного танца, нужно быть готовым к материальным затратам.

  • Стоимость абонемента (она может быть разной и зависит от региона, уровня преподавателей, статуса школы).
  • Пошив или покупка костюмов. Многие сценические костюмы шьются родителями либо на заказ. Стоимость костюма определяется уровнем мероприятия. Для школьного конкурса достаточно простого, бюджетного наряда, а для международного чемпионата это должен быть эффектный, очень красивый костюм, который стоит весьма дорого.
  • Оплата поездок. Очень часто поездки на конкурсы и выступления оплачивают родители. А события могут быть как местного масштаба, так и заграничными.

Нередко мамы, отдавшие своих девочек на занятия восточными танцами, так вовлекаются в процесс, что сами приобретают абонементы во взрослую группу и занимаются уже семейным составом. К слову, возрастных ограничений для занятий восточными танцами нет – начать с нуля и достичь профессионального уровня, завоевывать награды можно в любом возрасте. И это прекрасно!

Читайте также

ru.depositphotos.com /  serrnovik : дети катаются на роликах
Дети
5 полезных советов по выбору детских роликов

Как не ошибиться с выбором роликовых коньков для ребенка?

ru.depositphotos.com /  andresr: как воспитать девочку
Дети
Секреты воспитания девочек

Из статьи вы узнаете, как правильно воспитывать девочку, чтобы заложить в ее характер черты, нужные для будущей взрослой...

s917.photobucket.com: девочка аниме
Дети
Почему детей привлекает японское аниме?

Чем зачаровывает детей японская анимация и стоит ли опасаться подобных мультфильмов?

ru.depositphotos.com /  keeweeboy: танец живота
Отношения
4 причины немедленно заняться танцем живота

Танец живота нам передали в наследство восточные красавицы, которые сводили с ума любимых мужей своей сексуальностью и...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

: вредные советы

Правила воспитания детей от Григория Остера

Наталия Голубкова

У известного писателя Григория Остера есть свой метод воспитания – строить отношения с детьми от противного. Автор «Вредных советов» уверен, что главное – это не сломать ребенка.

depositphotos.com: Детский стресс

9 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс

Наталья Богодяж

Стресс в переводе с английского означает «нагрузка, давление, напряжение». Он появляется не только на фоне сильного эмоционального потрясения, но и в результате напряжения, интеллектуальной или эмоциональной перегрузки.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.