• Актуальное
  • Новое

Рулет с сухофруктами – полезное и вкусное лакомство к чаю

Екатерина Сивакова | 15.07.2015 | eye 452
Екатерина Сивакова 15.07.2015 eye 452
рулет с сухофруктами
  • подготовка:

    15 минут
  • приготовление:

    15 минут
  • итоговое время:

    30 минут + 30 минут на охлаждение
  • количество порций:

    4

Простой в приготовлении домашний десерт придется по вкусу взрослым и детям!

Если в вашей семье много сладкоежек, замените вредные конфеты, пирожные и печенье полезным и вкусным рулетом собственного приготовления. Сухофрукты и орехи, содержащиеся в этом десерте, содержат множество полезных витаминов и микроэлементов. К тому же они менее калорийны, чем обычные сладости.

Ингредиенты:

  • 1 часть ванильных сухарей
  • 1 часть сливочного масла
  • сахар
  • какао-порошок
  • жирная сметана
  • сухофрукты (изюм, курага, чернослив или любые другие)
  • ядра грецких орехов

Приготовление:

1. Количество ингредиентов может быть произвольным, важно лишь сохранить соотношение сухарей и сливочного масла (1:1).

2. Сухари измельчите с помощью кофемолки, смешайте с размягченным маслом, сахаром и какао, чтобы получилась однородная масса.

3. Расстелите фольгу и выложите на нее массу ровным слоем в виде прямоугольника.

4. Сухофрукты замочите в кипятке на 10 минут, мелко нарежьте.

5. Орехи обжарьте на сковороде без масла, измельчите.

6. Сметану взбейте с сахаром, выложите сверху на сухари.

7. Распределите орехи и сухофрукты на сметанном слое.

8. Сверните корж рулетом, заверните в фольгу и положите в холодильник.

9. Перед подачей на стол снимите фольгу и нарежьте рулет на порционные кусочки.

10. Подавайте с чаем, кофе или молоком.

Приятного аппетита!

Читайте также

ru.depositphotos.com/ Pakhnyushchyy: сухофрукты
Здоровье + Диеты
Сухофрукты – кладезь витаминов

В любую пору года, вне зависимости от того, какие овощи и фрукты есть на прилавках магазинов, нам всегда доступны...

ru.depositphotos / belchonock: чашка чая с печеньем
Тренды
Сладкая радуга: летние разноцветные десерты

Летом серые будни можно легко превратить в праздник, разнообразив повседневное меню яркими сладкими блюдами. Благодаря...

wclub.ru: торт из печенья
Еда
Торт из печенья с творожным кремом

Нежный летний десерт, который не требует выпекания.

wclub.ru: блинные суши
Еда
Блинные суши с ягодами

Советуем летом заменить обычные суши витаминным вариантом блюда!

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

picsfab.com: пасхальный кулич

Проверенный рецепт пасхального кулича

Анна Крачек

Праздничный стол невозможно представить без одного из главных пасхальных блюд – кулича. Воспользуйтесь нашим рецептом, чтобы его испечь.

hochu.ua: творожная пасха

Готовим классическую творожную пасху

Виктория Лисицкая

Без сладкой творожной пасхи невозможно представить себе Светлое Христово Воскресенье. Мы научим вас готовить праздничное блюдо.

findfood.ru: калач

Миндальный калач на Пасху

Людмила Фролова

Предлагаем вам не ограничиваться пасхальными куличами и приготовить сладкий калач с миндалем.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.