• Актуальное
  • Новое

Детское обеденное меню для мультиварки

Анна Крачек | 20.01.2015 | eye 134
Анна Крачек 20.01.2015 eye 134
детское меню для мультиварки

Мультиварки появились совсем недавно, но уже стали любимыми помощницами хозяек на кухне. Мы предлагаем вам вариант обеденного меню для ребенка, все блюда в котором приготовлены в мультиварке.

Многих женщин волнует вопрос, можно ли готовить еду для детей в этом приборе. Ответ однозначен – можно! Это не только сэкономит вам массу времени, так как за процессом приготовления не нужно будет постоянно следить, но и сохранит в продуктах массу полезных веществ.

О пользе еды, приготовленной в мультиварке

Приготовление еды в мультиварке помогает сохранить все микроэлементы и полезные вещества в пище, потому что вода, содержащаяся в продуктах, не испаряется, а остается в блюде. Также при использовании мультиварки вы сможете полностью отказаться от растительного масла, что улучшит качество пищи.  Кроме того, мультиварка позволяет готовить вкусные и полезные блюда на пару.

Учитывая это, мультиварку можно считать оптимальным прибором для приготовления детской еды.

Детское обеденное меню для мультиварки

Если у вас один прибор, блюда придется готовить по очереди. Некоторые хозяйки располагают сразу двумя мультиварками разного объема – в этом случае полноценный обед из трех блюд будет готов быстрее.

Суп с фрикадельками

суп в мультиварке

Ингредиенты:

200 граммов говяжьего фарша
4 ст.л. риса
3 средние картофелины
1 небольшая морковь
1 луковица
1 яйцо
2 литра воды
соль – по вкусу

Приготовление:

1. Порежьте лук на средние кусочки, затем дважды перекрутите его через мясорубку вместе с фаршем.

2. Добавьте к полученному фаршу яйцо, половину риса и соль, тщательно перемешайте.

3. Сформируйте из фарша небольшие шарики – фрикадельки.

4. Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на крупной терке, оставшийся рис промойте холодной водой, после чего положите все эти продукты на дно мультиварки.

5. Залейте двумя литрами воды и посолите.

6. Сверху поставьте решетку для готовки на пару. Выложите на нее фрикадельки.

7. Закройте крышку мультиварки и выберите режим «Суп». Обычно такая программа приготовления рассчитана на 1 час.

Далее приступаем к приготовлению второго блюда.

Курица с гречкой

каша в мультиварке

Ингредиенты:

500 граммов куриного мяса (выбирайте то, что больше нравится ребенку)
2 стакана гречневой крупы
1 луковица
1 средняя морковь
3 ст.л. подсолнечного масла
соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Очистите луковицу и морковь, промойте их. Луковицу мелко нарежьте, а морковь натрите на терке.

2. Промойте гречневую крупу и куриное мясо. Если это грудка, то ее лучше порезать на кусочки, а вот голени и крылья можно оставить целыми.

3. Налйете на дно мультиварки подсолнечное масло, затем выложите курицу, морковь и лук. Добавьте треть стакана воды. Закройте крышку мультиварки.

4. Задайте программу «Жарка» на 15 минут.

5. Затем добавьте в блюдо гречку, залейте 4 стаканами воды, посолите.

6. Закройте крышку, выберите программу «Крупа» и оставьте на 40 минут.

Вместо обычного чая порадуйте малыша вкусным и полезным компотом.

Компот в мультиварке

компот в мультиварке

Ингредиенты:

400 граммов замороженных ягод (любых)
1 апельсин или лимон
2,5 литра воды
сахар или мед – по вкусу

Приготовление:

1. Замороженные ягоды промойте, размораживать их необязательно.

2. Помойте лимон или апельсин, очистите от кожуры и порежьте на небольшие кусочки.

3. Выложите ягоды и цитрус в мультиварку, залейте водой.

4. По желанию добавьте сахар или мед.

5. Закройте крышку мультиварки и выберите программу «Тушение», длительность – 1 час. В таком режиме компот будет не кипеть, а томиться, что позволяет сохранить полезные вещества.

Приятного аппетита!

Читайте также

: куриный суп с орехами
Еда
Любимый суп Рапунцель

Как накормить ребенка, даже если он привередничает и не хочет есть суп? Приготовить ему суп по нашему рецепту!

Konstantin:): Малыш ест мороженое
Кормим
Возраст для мороженого

Молочные продукты нужно вводить в рацион малышей с осторожностью. Особенно если это касается сладкого. И спешить с ними не...

http://ru.depositphotos.com/evgenyataman:
Кормим
Капля сока в меню малыша

Раньше врачи-педиатры рекомендовали вводить сок в рацион малыша едва ли не первых месяцев жизни. Сейчас подходы...

Сегодня читают

:
Красота
Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной...

http://www.mebel.ru/: Дизайн интерьера
Дом
Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

wclub.ru: Женские туники
Мода и стиль
5 модных фасонов туник и как их носить

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

ru.depositphotos.com/CandyBoxImages: Женщина смотрит на обручальное кольцо
Отношения
Как наладить отношения с мужем: 3 совета от психолога

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога,...

pinterest.com: Спальня
Дом
Выбираем идеальные цвета для спальни

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

picsfab.com: пасхальный кулич

Проверенный рецепт пасхального кулича

Анна Крачек

Праздничный стол невозможно представить без одного из главных пасхальных блюд – кулича. Воспользуйтесь нашим рецептом, чтобы его испечь.

hochu.ua: творожная пасха

Готовим классическую творожную пасху

Виктория Лисицкая

Без сладкой творожной пасхи невозможно представить себе Светлое Христово Воскресенье. Мы научим вас готовить праздничное блюдо.

findfood.ru: калач

Миндальный калач на Пасху

Людмила Фролова

Предлагаем вам не ограничиваться пасхальными куличами и приготовить сладкий калач с миндалем.

ru.depositphotos.com/racorn: Женщина загорает на пляже

Как правильно загорать на солнце?

Анастасия Витман Анжелика Кузьмина

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

ru.depositphotos.com/KaniraKamali: Женщина с красивой зоной декольте

Правильный уход за кожей шеи и зоной декольте

Лина Наумова

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

ru.depositphotos.com/ elenathewise: девочка читает книгу

Как подготовить ребенка к школе после каникул?

Вера Прохорчук

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

pinterest.com: Отпуск

10 правил хорошего отдыха

Динара Таирова

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

pinterest.com: Жара в офисе

Как справляться летом с жарой в офисе?

Полина Смехова

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

: отдых семейных пар

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Лилия Ратько

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.